Нігелла Лоусон ділиться секретом своєї нової стрункої фігури ПРИВІТ!

Раніше знаменитість-кухар заявила, що не вірить у дієти

Нігелла Лоусон в останні місяці виглядає помітно стрункішою, а зараз і шеф-кухар знаменитості відкрила секрет її схуднення. 57-річна дівчина, яка щойно випустила свою нову кулінарну книгу "За моїм столом: Свято домашньої кухні", каже, що є одна вправа, яка допомагає підтримувати струнку фігуру.

секретом

"Я займаюся йогою тричі на тиждень. Мені доводиться робити те, що мені подобається, інакше я б цього не робила", - сказала Нігелла в "Good Housekeeping" у своєму випуску в листопаді 2017 року. "Чим старше я стаю, тим більше розумію, що мені доводиться робити багато розтяжок. Тому навіть якщо я не займаюся йогою, я змушую себе робити багато розтяжок".

Нігелла Лоусон показала, що займається йогою тричі на тиждень

А шеф-кухар сказала, що не позбавляє себе своїх улюблених страв. "Я люблю традиційну їжу, і ніколи не буду скаржитися на те, що пиріг! Смажена курка - моя улюблена їжа", - сказала вона.