Низький рівень зниження - Клініки для віндсерфінгу Shawna Cropas Aloha
Залишатися низько та висіти на стрілі, коли в певних ситуаціях не використовується ремінь, є запорукою багатьох успішних маневрів під час віндсерфінгу; такі як запуск після пляжного старту без занурення хвоста і падіння назад, підняття з водяного старту без перетягування спереду або округлення, успішне об'їзд джиба або нижнього повороту на хвилях, не зупиняючись і не втрачаючи управління. Зниження - це єдиний спосіб впоратись з увімкненим вітрилом, коли не використовується джгут, не випускаючи задню руку (покриття), втрачаючи тиск на ніжку щогли та/або катапультуючись над „ручками“!
Знизитися означає звисати зі стріли прямими руками так, ніби ви мавпа, що розмахує від кінцівки до кінцівки. В основному ви хочете повісити, не використовуючи стібок сили верхньої частини тіла, використовуючи повну вагу свого тіла, щоб протидіяти потужності вітрила, щоб утримувати рукоятку та залишатись під контролем. Ваша вага повинна падати назад на задню ногу, тоді як передня нога залишається прямою, а деякі дають їй ручку відбивної.
Опускатися низько не означає нахили назад, тому ви весь час падаєте назад. Ваша вага над бортом, а не вода, і те, наскільки низько ви рухаєтесь, залежить від того, наскільки потужність у вашому вітрилі.
НАД ФОТО: Фото показують, що я маю на увазі під низьким рівнем. ПРИМІТКА: Куди я дивлюсь? Наскільки я низький під стрілою? Мої руки напружені чи розслаблені? Я звисаю зі стріли? Це моя вага над задньою або передньою ногою?
В ідеалі ваша голова повинна дивитись вгору, спостерігаючи за поривами або затишшям ....
Чому так низько?
Ми хочемо використовувати свою вагу, а не силу рук, щоб протидіяти силі вітру у вітрилі та утримувати ніс дошки опущеним натиском на ніжку щогли (результат вашої передачі ваги зі стріли, що тисне через щогли, щоб ви не втопили задню частину дошки).
Використовувати руки, а не свою вагу, марно ... Це рівноцінно виконувати підтягування, а не просто економити енергію і вішати ... Я можу цілий день вішати з бару.
Нижче наведено деякі проблеми, з якими ви могли зіткнутися, якщо не ставати недостатньо низькими в певних ситуаціях.
- Відпадаючи назад, коли ви вперше встаєте на віндсерфінг, опускаючи задню частину дошки.
- Втрата швидкості
- Катапульти
- Спин-аути
- Засмічення