Низькокалорійні оладки з кабачків; Ло-тісто
Роздрукуйте цей рецепт
Ці низькокалорійні вегетаріанські оладки - це лише квиток на легке харчування
Оладки Lo-Dough дають надзвичайно легку, низькокалорійну, низьковуглеводну їжу з високим вмістом клітковини. Сирний, часниковий злегка гострий і зі свіжим смаком кабачків та трав (сміливо вибирайте своїх улюблених), вони є вегетаріанською насолодою.
Шукати способи створення ситних вегетаріанських страв з низьким вмістом вуглеводів може бути важко. Lo-Dough дає можливість вільно досліджувати цей варіант кожного разу. Завдяки неймовірно великій кількості клітковини, яку ви отримуєте в одному шматочку Lo-Dough, все, що зроблено з цим, буде неймовірно ситним і ситним. Всього 8 вуглеводів на порцію (всі 8 оладок, як показано на малюнку), це також було б чудово для тих, хто дієти з низьким вмістом вуглеводів. Ви можете збільшити жир, обсмаживши в хорошій кількості оливкової/авокадової олії. Якщо суворо кето і шукаєте найнижчий супровід вуглеводів, ви цілком можете подати їх з майонезом. Якщо просто підрахувати калорії, то їх кількість виявляється неймовірно низькою - 258 ккал.