NordicTrack E11

Застосуйте Viking у формі за допомогою цього еліптичного тренажера, який надихнув вас на лижі, біг та піші прогулянки, який працює без впливу на більшість основних груп м’язів

9-кілограмовий маховик

Надійний продукт із міцністю тренажерного обладнання (що не призведе до втрати). Недоліком є ​​досить нафтовий цифровий дисплей і відсутність підключення для перемоги над еліптичною одноманітністю.

Плавна, ковзаюча дія

Складається для зберігання

Потужний приводний агрегат для жорсткого опору

Якість матеріалу сумнівна в деяких частинах

Цифровий дисплей поганий

Досі громіздкий у складеному стані

Існує загальне ігнорування еліптичного тренажера, оскільки його часто розглядають як "витягнутого" обладнання для тренажерного залу, яке ледачий народ тяжіє до і проводить годину або близько того, спостерігаючи за EastEnders, поки їхні руки і ноги трохи здригаються. Опік калорій = мінімум.

Але при правильному використанні еліптична машина - це потужний набір, який працює на більшість основних груп м’язів і спричиняє стрибок пульсу без покарання бігової доріжки, що руйнує суглоби.

Насправді, потрапіть у зону, максимально використовуйте різні нахили та рівні опору, і еліптична машина стає вашим найкращим другом у пошуках продуманого сеансу інтервалу високої інтенсивності (HIIT), який, як було доведено, спалює калорії довгий час після вправа закінчена.

Еліптичним перетворювачам знадобиться чимало місця вдома, щоб розмістити цей кремезний блок, оскільки він має розмір 800 мм в ширину, 2100 мм у довжину і 2200 мм у висоту. Навіть коли задній блок живлення складений, він залишається досить великим.

Але ті щасливі дияволи, які мають кімнату для побудови домашнього тренажерного залу, отримають чудове тренування з 20 рівнями опору та можливістю регулювати нахил від 0 до 30 градусів, не завдаючи стільки напруги суглобам, скільки інші вправи з великим ударом.

  • Віддаєте перевагу бігу? Перевірте ці чудові бігові доріжки для домашнього використання
  • Ось найкращі гантелі, які можна додати до домашньої гігієнічної програми
  • Огляд Wattbike Atom: неймовірний дорожній велосипед, який ніколи нікуди не їде

NordicTrack E11.5: дизайн

Навіть складений, NordicTrack E11.5 все ще досить великий

NordicTrack E11.5 поставляється у досить великій коробці і вимагає складання вдома, тому будьте готові дістати викрутку та ключі (або заплатіть за експертну збірку на касі).

Одного разу з’єднавшись болтами, він досить вражаючий, маючи важкий 9-кілограмовий маховик із тихим магнітним опором (SMR Silent Magnetic Resistance) ззаду, який створює опір для посилення тренувань і лежить у самому серці його самопливного, ковзаючого руху.

Є дві ручки для захоплення рук і ще дві статичні точки захоплення для переміщення фокусу на ноги. Великі платформи для ніг оснащені гумовою амортизацією для додаткового зчеплення та комфорту, тоді як ці пластикові блоки також можна регулювати для збільшення або зменшення кроку.

Це має дві переваги: ​​по-перше, це дозволяє любителям фітнесу різних розмірів тіла насолоджуватися спорядженням, по-друге, збільшена довжина кроку працює на різні групи м’язів ніг.

Аналогічним чином, можливість збільшувати та зменшувати нахил платформ дозволяє користувачам перекладати зусилля на литки, сідниці та/або стегна, надаючи значну гнучкість і додаючи довговічності або привабливості покупки.