Нова Pepperidge Farm® Deli Flats ™ 100 тонких рулонів калорій, що трансформують приготування сандвічів для кращого

Шеф-кухар із натуральної їжі Celebrity, Бетені Френкель, розкриває три ексклюзивні рецепти, які складають 200 або менше калорій на святкуванні нових тонких рулетиків із 100-калорійними делікатесами ™

Норволк, Коннектикут (8 жовтня 2009 р.) - Якраз до осені сендвічі отримають макіяж, оскільки Pepperidge Farm з гордістю представляє нові універсальні тонкі булочки Deli Flats ™, 100 калорій, які є чудовою альтернативою звичайному. Тонкі рулети Deli Flats забезпечують винятковий смак і ідеально підходять для всіх типів бутербродів. Всі три різновиди - м’яка 100% цільна пшениця, м’яка вівсяна каша та 7 зернових - є чудовим джерелом клітковини, мають 100 калорій на порцію і випікаються з м’яким смачним смаком.

Щоб допомогти випуску нових тонких рулетів Deli Flats, ферма Pepperidge продовжує співпрацю з Бетені Френкель, знаменитим шеф-кухарем натуральної їжі та автором бестселера New York Times «Naturally Thin: Unleash Your Skinnygirl and Free Yourself from a Lifetime Dieting». “Тонкі булочки Deli Flats пропонують м’який, корисний та вишуканий смак у фігурній порції. Я люблю рекомендувати їх друзям та клієнтам », - сказала Франкель. “Зі 100 калорій та п’ятьма грамами клітковини на рулон Deli Flats є хорошою основою для повсякденного здорового харчування та важливою частиною приготування розумних бутербродів, кращих гамбургерів тощо. На мій погляд, тонкі булочки з «Делі Флатс» - це найбільше з часів нарізаного хліба! »

Бетені створила три поживні та корисні рецепти бутербродів на 200 калорій або менше, щоб кожен міг відчути доброту та смачний смак нових тонких булочок Deli Flats.

Курячий клуб на грилі, бутерброди Deli Flats ™

Підготовка: 10 хв.
Готує: 2 порції

1. Розділіть кожен рулет на 2 шари.
2. Розмішайте авокадо та бекон у невеликій мисці. Розкладіть половину суміші авокадо на кожен нижній шар. Поділіть курку, помідор і салат між нижніми шарами. Зверху верхні шари.

Харчові цінності на порцію: калорії 196, загальний жир 6 г, насичений жир 1 г, холестерин 39 мг, натрій 521 мг, загальний вуглевод 21 г, харчові волокна 6 г, білок 17 г, вітамін A 7% DV, вітамін C 6% DV, кальцій 1% DV, Залізо 38% DV

Середземноморські вегетаріанські делікатеси ™ Бутерброди

Підготовка: 10 хв.
Жарка: 5 хв.
Готує: 2 порції

1. Покладіть баклажани на деко. Обприскуйте баклажани кулінарним спреєм.
2. Нагрійте бройлера. Випікайте баклажани на відстані 5 сантиметрів від вогню протягом 5 хвилин або до тих пір, поки баклажани не підрум'яняться, перевернувши баклажан на половину періоду випалу.
3. Розділіть кожен рулет на 2 шари.
4. Розкладіть половину хумусу на кожен нижній шар. Розділіть баклажани та сир між нижніми шарами. Зверху верхні шари.

Харчові цінності на порцію: Калорії 158, Загальний жир 4g, Насичений жир 1g, Холестерин 6mg, Натрій 289mg, Загальний вуглевод 26g, Харчові волокна 9g, Білок 8g, Вітамін A 1% DV, Вітамін C 4% DV, Кальцій 8% DV, Залізо 9% DV

Сендвічі з песто з індички з делікатесами ™

Підготовка: 10 хв.
Готує: 2 порції

1. Розділіть кожен рулет на 2 шари.

---