Нове дослідження говорить, що люди, які часто вживають алкоголь, мали нижчий рівень ожиріння, проте лікарі

ФІЛАДЕЛЬФІЯ (КБС) - згідно з новим дослідженням, у людей, які часто вживають алкоголь, рівень ожиріння був нижчим. Але як щодо всіх порад лікарів та експертів, які стверджують, що якщо ви хочете схуднути, вам доведеться припинити або обмежити пиття?

говорить

Були проведені всілякі дослідження алкоголю - і хороші, і погані.

Одного разу дослідники сказали, що вино запобігає серцевим захворюванням. Зараз більшість лікарів стверджують, що користі від вживання алкоголю дуже мало.

Одне з нових досліджень розглядало вплив алкоголю на вагу.

Це одвічне питання: чи вживання алкоголю мене товстить?

Існує основна міркування щодо калорій - напій може містити від 100 до 500 калорій.

"Для людей, які намагаються схуднути, вимкнення порожніх калорій є гарним місцем для початку", - сказала доктор Лесі Хайнберг. "Часто напої є великим джерелом порожніх калорій, будь то газована вода, сок, солодкий чай або пиво, вино та коктейлі - будь-яка з цих речей додає калорій, але насправді без харчування".