Обгортання для схуднення - Black Latte

Щоб схуднути в боках, можна не тільки всі дні катувати схили або розтягування: поліпшити контури форм і зменшити жирові відкладення на талії допоможе загортання харчової плівки.

Знає вам техніку виконання процедури?

Нижче ви знайдете інструкції та рецепти обгортань.

Як зробити обгортання для тіла для схуднення в домашніх умовах

Обгортання зменшують боки, ефективніші в поєднанні навіть з мінімальною рухливістю зарядів та обмеженням харчування. Результат провадження залежить від техніки виконання, отже, ви повинні дотримуватися кількох простих рекомендацій. Перша група правил пов’язана з приготуванням обгортання:

виконувати процедуру не частіше 1 разу 2 або 3 дні, насправді для організму це серйозний стрес;
намагайтеся не їсти за 2 години до і за 1 годину після конверта;
час процедури вибирайте переважно вечірній, тим краще навіть надягати її на ніч, адже в цей період активність шкіри тим вище;
перед процедурою обережно нагрійте шкіру під холодним душем, використовуючи масажний стіл або шерсть, і скраб, наприклад, каву або сіль.

Друга група рекомендацій вже охоплює процес покриття плівки:

перед процедурою товстим шаром намазують проблемні ділянки, тобто боки, засіб - придбали гель або крем проти целюліту, або навіть приготовану суміш;
обмотати черевце плівки в кілька шарів;
носити теплий одяг і притискати чохол, щоб шкіра відчувала тепло або навіть печіння;
пізніше, час, необхідний для обгортань до тієї чи іншої суміші, змити гарячою водою бока з милом або гелем, а потім змочити їх за допомогою крему.

Обгортання рецептами

Невід’ємною частиною процедури схуднення для обгортання тіла є суміш, яку наносять на шкіру перед тим, як покрити її плівкою. У салонах краси процедура має високу ціну, але є практично однаковими складами, які легко приготувати в домашніх умовах. Обов’язково обгортання можуть бути:

Гарячі. Вони приємніші, оскільки впливають на шкіру теплом, що сприяє розширенню судин, циркуляції крові. Ефект цього останнього є результатом спалювання жиру під шкірою завдяки збагаченню киснем. Особливо ефективно гірчиця або діафільм і перець.
З холодною погодою. На противагу першому погляду, по суті, створюється охолоджуючий ефект, підтягуючи капіляри. У цьому випадку всі токсини через очищення організму, на внутрішніх органах, включаючи шкідливість, приносить кров.

Тепле обгортання для схуднення

Завдяки теплому обгортанню тіла, схуднення боків піде швидше, оскільки в таких процедурах посилюється виділення поту, в результаті якого залишаються відходи та токсини. Крім того, нагрівайте підшкірний шар - жирові клітини схожі на желе, що допомагає їм легше проникати в судини і виводитися з організму. Ось кілька рецептів цього конверта.

Мед

Цілющі властивості меду проявляються не тільки при його використанні в інтер’єрі - якщо намазати ласощі з боків, їх втрата ваги буде швидшою. Цей ніжний органічний продукт складається з фруктози та глюкози, які характеризуються властивістю легко проникати всередину шкіри. Медове обгортання допомагає прискорити процес обміну і призводить до стійкості тканин. На додаток до боків, ви можете використовувати цей рецепт для схуднення стегон/рук, зокрема під час целюліту. Техніка виконання обгортання наступна: