Обжерник для клейковини; Чорно-біле
Автор: Хейлі Сіллер
8 жовтня 2010 р
Я стою в проході супермаркету без глютену і розглядаю свої варіанти. Шоколадне печиво Памели замінює закуски Chips Ahoy, замінники злакових продуктів Puffins для Lucky Charms та вафлі Nature’s Path є добрим старим Eggo. Я не маю багато варіантів вибору, але я опираюся об’їзду по проходу нездорової їжі.
Я почав їсти безглютенову їжу, поговоривши з дієтологом про користь дієти для здоров’я. Вибагливий за своєю природою поїдач, я звик їсти одні і ті ж наповнені вуглеводами продукти щодня, що робить цю дієту, багату білками, ще більш складною.
Мій типовий сніданок включає миску вівсянки з коричневим цукром зверху. На обід я зазвичай їм бутерброд, чіпси та батончик з гранолою.