Очистіть токсини та скиньте травлення за допомогою аюрведичного очищення; Еланведа
Марла Р. Міллер
Тіло має дивовижну здатність саморегуляції та оздоровлення, але занадто багато токсинів може вплинути на природні процеси, призначені для усунення відходів, підтримки здорової ваги та оптимального здоров’я.
Люди щодня несвідомо піддаються впливу тисяч токсинів через зовнішні забруднювачі. Коли токсини накопичуються, органи перевантажуються і мляві, що призводить до запалення на клітинному рівні та блокує канали в організмі.
Дотримання аюрведичного способу життя передбачає періодичні очищення, які зазвичай проводяться в зміну кожного сезону, особливо навесні. Травлення може стати млявим після місяців вживання важкої їжі та менш активного взимку. Ваше тіло, природно, хоче скинути зайві кілограми та відновити свої відновлювальні можливості, щоб підтримувати гармонію з природою.
Якщо ви помітили характер відчуття втомленості, роздутості, болю чи просто “відключення”, це може бути першим сигналом вашого організму про те, що його природні детоксикаційні механізми сповільнюються. Або, можливо, енергія заблокована десь у вашому тілі, заважаючи вам випустити негативні емоції, травми та запалення глибоко в ваших тканинах. Або, можливо, ви просто перевантажені занадто великою кількістю оброблених продуктів, кофеїном, цукром, алкоголем, фармацевтичними препаратами, забруднювачами навколишнього середовища та стресом.
Виникнення будь-якої з цих проблем:
- Труднощі з травленням, гази і здуття живота
- Запор, рідкий стілець або СРК
- Інтенсивна тяга до гострої, солоної або солодкої їжі
- Ігноруючи сигнал вашого організму про сон, їжу, відпочинок, фізичні вправи
- Зниження енергії, туманна голова або втомленість
- Покриття на мові або неприємному тілі, запах дихання або стільця
- Безсоння, тривога, гнів, горе або стрес
- Виникають проблеми з фокусуванням, прокиданням або відчуваєте слабке нездужання
Важливо звертати увагу на внутрішні сигнали тривоги вашого організму про те, що щось пішло не так.
Спеціальне детоксикаційне чи аюрведичне очищення може бути всім необхідним для запалення агні, або травного вогню, лімфодренажу та природних зусиль детоксикації організму. Він може ініціювати вивільнення, оновлення та загоєння, позбавляючи організм від токсинів, включаючи негативні емоції та травми, а також скидаючи травлення та інші обмінні процеси.