Огляд Shape House Sweat Lodge

sweat

Кевін Мазур/Getty Images

У цій статті

Що поєднується з Netflix: вино, спортивні штани, охолодження та ... піт? В Будинок фігури, самовизначеною «міською пітною ложею», ви зможете насолодитися усім перерахованим. За 45 доларів ви будете закутані ковдрою з інфрачервоним нагріванням у стилі бурріто і продовжите потіти токсини, кілограми та погані рішення минулої ночі. О, і я згадував, що кожна пітна ліжко оснащена телевізором з усіма величезними пропозиціями Netflix? Це може здатися модним, але було опубліковано численні дослідження про детоксикаційні переваги потовиділення для здоров’я, і різні культури використовували пітні будинки протягом сотень років, як з фізичних, так і з духовних причин.

Це був досвід в одній із цих традиційних ложів для поту, що надихнуло засновника Софі Чиче створити Shape House, який відвідує чотири місця в Каліфорнії. «Я найперше пітніла у традиційній цілющій хаті, яку мені було призначено висвітлювати, коли працювала журналістом у французькому журналі, - розповідає вона мені електронною поштою. "Пізніше я виявив, що потію більш сучасним чином, як частина програми схуднення, яка охоплювала все, що знаходиться під сонцем".

Продовжуйте прокручувати, щоб прочитати про мій досвід роботи з “ліжком з буррито”, яку любить Селена Гомес.

Що таке фасонний дім піт-ліжко?

Shape House прагне одружитися з "цілісним оздоровчим та сучасним зручністю", пропонуючи багато стандартних спа-послуг (наприклад, згаданий вище Netflix) в атмосфері, яка має на меті оздоровити. Як пояснює Чіче, проведення часу в різних традиційних саунах та цілющих будиночках допомогло їй зрозуміти, наскільки піт є вкоріненим у багатьох культурах. "Що мені показали ці надзвичайно різні переживання, це те, що потовиділення може представляти безліч речей для різних людей з різними потребами", - каже вона.

Відвідувачі Shape House будуть закутані у великі ковдри з інфрачервоним проникненням, які покривають їх від пальців до шиї (ваша голова залишається поза ковдрою) і зігрівають тіло зсередини, назовні. Результат - піт - і багато його - разом з безліччю інших переваг.

Переваги пітного ліжка

  • Сприяє детоксикації
  • Сприяє схудненню
  • Світлішає шкіру
  • Покращує якість сну
  • Знижує стрес і напругу м’язів

Чиче каже, що потовиділення - це "спосіб розслабитися, омолодитись і відновити своє тіло і розум зсередини, і насправді немає неправильного способу підійти до такого роду процесу". Кожен, хто вийшов із класу Barry's Bootcamp, залитий потом і відчуваючи себе метеликом, що виходить із (слабо освітленого, наповненого EDM) кокона, може засвідчити істинність цього твердження: Потіння змушує вас почувати себе добре. На жаль, я не з тих, ті люди, які потіють відрами під час тренувань (добре, чудово, я не з тих людей, хто тренується). Таким чином, я прагнув спробувати Shape House, який обіцяє мені всі переваги заняття вправами - від 800 до 1600 спалених калорій - без фізичних вправ.

Будучи сумнівним і напівзмученим редактором краси, яким я є, я був підозрілим. Це здавалося занадто добрим, щоб бути правдою. Але Селена Гомес клянеться цим (вона сказала Elle.com: "Це змінило мою шкіру, це також змінило моє тіло, тому відчуваю себе справді добре"). Вона здається щасливою, здоровою людиною з хорошою шкірою, тому не могло бути так погано, правда?

Як працює пітне ліжко у формі будинку

Я вирішив втратити цілісність поту в Shape House Pasadena, непривабливій сірій будівлі, яку я проїхав повз перший раз. Хто б міг здогадатися про все потовиділення, сум'яття та скрегіт зубами, що відбуваються всередині? Після підписання відмови та відповіді на кілька загальних запитань про стан здоров’я на iPad, мені вручили те, що я спочатку вважав помаранчевою тюремною формою. Однією з моїх життєвих цілей є уникнення потрапляння в ситуацію, коли я одягаю в’язничний одяг будь-якого виду, тому я з полегшенням виявив, що це не комбінезон - це була просто велика яскраво-помаранчева сорочка з довгими рукавами і мішкуваті спортивні штани.

Мій хлопець переживав зі мною цей сеанс поту, тому що я читав щось в Інтернеті, де стверджувалося, що переживання нового може зблизити пари. Ми хихикнули і сфотографували себе у відповідних тюремних вбраннях, а потім пройшли за дуже приємною портьєю до напівтемної кімнати, де на нас чекали два ліжка футуристичного вигляду. Коли я ковзав під інфрачервоною ковдрою з підігрівом, я не міг не думати, що це було приємно. Я відчував, що опинився в утробі матері або такою, якою я уявляю матку: теплою, затишною та безпечною. Через двадцять хвилин я почувався б зовсім інакше, але наразі це було комфортно. Я навіть (наївно) думав, що зможу заснути.