ОКР та харчування

Потяг до їжі необхідний усім живим істотам - без нього вони загинули б. Для більшості людей харчування є настільки ж природним, як і дихання. На жаль, це не стосується багатьох людей з ОКР або супутніми проблемами. Якщо ви або хтось, кого ви турбуєте, стикаєтесь із труднощами в цій галузі, ось кілька основ:

Одержимість, примус, сумніви, перфекціонізм та інші складні особливості ОКР можуть різко вплинути на процес прийому їжі. Наприклад, можуть бути страхи, пов’язані з магічним заподіянням шкоди або заподіянням шкоди іншій людині, якщо певна їжа обрана або не їдена в зазначеному порядку. Деякі типові способи нейтралізації дискомфорту при ОКР - це пережовування їжі відповідно до спеціальної кількості, проведення ритуалів збирання та відкладання посуду та пиття склянок, надмірне миття рук або їжі та можливість їсти лише відповідно до призначеного часу або місця.

Іноді ОКР виникає одночасно з порушенням харчування - або викликає подібну нервову анорексію або булімію. (Порушення харчування не лише проблема серед жінок; хоча вони набагато частіше спостерігаються серед дівчат та жінок, схоже, зростає відсоток чоловіків із цими станами). У таких випадках постраждала людина може зациклюватися на тому, що вона може набрати вагу, просто перебуваючи біля відгодівлі їжі або спостерігаючи за їжею людини з надмірною вагою. Можливо, їм доведеться постійно перевіряти розмір зап’ястя чи іншої частини тіла, нескінченно шукаючи впевненості, що вони не зросли. Часто присутні компульсивні фізичні вправи або очищення. У найнебезпечніших випадках прийом їжі може настільки викликати тривогу, що перетворюється на діяльність, яку потрібно максимально обмежити. Молоді спортсмени, які беруть участь у видах спорту, у яких досягається досконалість і підтримується знижена вага, можуть мати більший ризик мати нав'язливі ідеї та примус, що впливають на їх харчові звички (наприклад, гімнастика).

---