Олександра Даддаріо; Життя занадто напружене без шоколаду; Журнал «Люди»

олександра

  • 3 акції
  • Поділитися 1
  • Твіт 2
  • Поділіться
  • Електронна пошта 0

Актриса Олександра Даддаріо раз на тиждень крадеться в шоколадному шахрайстві, щоб впоратися з життєвим тиском.

Красуня Бейвотч не уявляє життя без кількох потурань, визнаючи, що вона була б нещасною, якби їй доводилося постійно дотримуватися суворої дієти.

"Я думаю, що вам доведеться потурати собі, або стрес через те, що ви не можете насолоджуватися тим, що ви їсте, погіршить будь-які переваги, які ви отримуєте від здорового харчування", - говорить вона журналу "Здоров'я" "Без шоколаду життя справді напружене".

Вона також вважає, що щотижневі солодкі морозиво або шоколадна плитка можуть зробити світ доброго: "(Це можна балувати себе), якщо ти піклуєшся про себе іншими способами, я думаю, що важливо мати рівновагу".

Олександра збалансує свою обманну їжу з дієтою з високим вмістом білка, посилаючись на швидке поєднання авокадо, лободи та курячої грудки як її щоденний прийом їжі.