Ось чому ви набираєте вагу взимку

Це нічого спільного зі збереженням тепла - або надмірним потуранням Різдва.

набираєте

Досить часто набирають кілька зайвих кілограмів за зимові місяці, і хоча це зазвичай визначається тим, скільки ви з’їли на Різдво, або що ваше тіло шарується, щоб зігріти вас, коли холодно, виявляється, що в ньому немає нічого пов'язані з будь-якою з цих речей.

Згідно з новими дослідженнями, проведеними в Університеті Альберти, існує справжня біологічна причина, чому це трапляється - і ми ніколи раніше про це не знали. Причина в тому, що наші клітини не зберігають стільки жиру під впливом сонячних променів.

"Коли довжини хвиль блакитного світла сонця - світла, яке ми можемо побачити оком - проникають у нашу шкіру і досягають жирових клітин, що знаходяться внизу, краплі ліпідів зменшуються в розмірі і вивільняються з клітини", - пояснив Пітер Лайт, старший автор Наукові доповіді дослідження.