Освітлюючи ситний ковбасний суп - Chicago Tribune

Вирушаючи на вечірку, не голодуйте. Порожній шлунок робить ці закуски з високим вмістом жиру і солодощі ще більш спокусливими, але з’їдання миски цього корисного і ситного супу заздалегідь може допомогти приборкати апетит і залишити трохи калорій.

tribune

Цей суп походить із рецепта на веб-сайті Olive Garden. Щоб полегшити його, ми зменшили вдвічі кількість італійської ковбаси, додали трохи темно-синіх зерен і трохи зменшили кількість рису, що вимагав оригінальний рецепт. Зміни скоротили калорії на 21 відсоток і відрізали 39 відсотків жиру.

Італійський ковбасний суп Кеті

Клавіша рецепта: Легко, Швидко

Підготовка: 10 хвилин

Готувати: 25 хвилин