Овес Moong Daal Tikki (котлети з сочевиці вівса жовтий); Багаті білками закуски; Несмажені закуски; Божевільний

Готуйте здорово з рупалі

Шукаєте здорову та ідеальну закуску під час мусонного чаю? Ось смачне поєднання мунг-дал та овес - ОВС МООН ДААЛ ТІККІ

daal

Білок багатий Тіккі

Ці тікі завантажені добротою вівса та мунг-дал. Приготувати його просто, що робить його чудовим рецептом для початківців та ідеальним здоровим ласощами для вечірок.

Жовтий мунг дал або сочевиця надзвичайно легкий і легко засвоюється. У ній мало жиру і багато вітамінів комплексу групи В, кальцію та калію. Тоді як, овес багаті розчинними волокнами, які допомагають знизити рівень холестерину. Вівсяний білок, повний клітковини та з низьким вмістом жиру, призначений для підвищення рівня енергії та ведення здорового способу життя. Вони не тільки корисні для шлунку, але надзвичайно ситні, ситні та універсальні.

Овес Мунг Даал Тіккі

Овес Moong Daal Tikkis - чудовий рецепт закусок без смаження у фритюрі. У цьому рецепті тіккі обсмажують неглибоко на дуже малій кількості олії. Це робить його більш здоровим і знежиреним.