Овочевий рецепт фрітата

Цей барвистий і ситний омлет з відкритим обличчям робить смачну легку їжу. Якщо у вас немає власної сковорідки, що захищає від духовки, використовуйте звичайну сковороду, що не тримається, і оберніть ручку у фольгу. План харчування: Спочатку приготуйте свіжий салат зі шпинату. Видаліть і викиньте стебла від 10 унцій. свіжий шпинат, потім помити і ...

Поділитися цим

Приєднуйтесь до Vegetarian Times

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

рецепт

Вже є аккаунт?

Приєднуйтесь до Vegetarian Times

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Цей барвистий і ситний омлет з відкритим обличчям робить смачну легку їжу. Якщо у вас немає власної сковорідки, що захищає від духовки, використовуйте звичайну сковороду, що не тримається, і оберніть ручку у фольгу. План харчування: Спочатку приготуйте свіжий салат зі шпинату. Видаліть і викиньте стебла від 10 унцій. свіжого шпинату, потім промийте і ретельно просушіть листя. У велику миску киньте шпинат з розрізаними грецькими оливками, трохи подрібненого смаженого червоного перцю (упакованого у воду) та нежирною бальзамічною заправкою. Остудити до готовності до подачі. Поки фріттата готується на плиті, розігрійте буханку купленої фокаччі в духовці 350F.