Оздоровчий інформаційний обідній університет рису

ГРАФІК ОБІДНОГО ОБІДУ 2020 ДОСТУПНИЙ ОНЛАЙН - ГРАФІК ОЗІНЬОГО СТОЛУ

інформаційний

Інформація про харчування

Їжа, яку ви вживаєте, може мати великий вплив на ваше самопочуття: здоровий план харчування може допомогти підвищити рівень енергії, а також вплинути на ваш настрій та допомогти вам подолати тиск та стреси студентства. Важливо витратити трохи часу і врахувати продукти, які ви їсте. Їжа, яку подають кухарі Університету Райса, становить 95 відсотків з нуля і готується з урахуванням здоров’я студентів.

Метод пластин

пластинчастий метод пропонує простий спосіб візуалізувати здоровий обід або вечерю без необхідності рахувати калорії. Він підкреслює ідею, що „вся їжа може поміститися”, якщо її їсти у належних пропорціях. Плакати цього методу присутні в кафедрах університету, щоб служити нагадуванням студентам.