Ожиріння та депресія - Баріатричний центр HonorHealth

Семінари з хірургії схуднення

Девід Енгстром, доктор філософії

Дослідники знають, і більшість людей припускають, що люди з надмірною вагою часто страждають від депресії. Менше зрозуміло, що є першим. Чи може наслідки надмірної ваги безпосередньо призвести до депресії, чи сама депресія спричиняє надлишкову вагу? Можливо, відповіді "так" і "так", і це може не мати значення в будь-якому практичному сенсі. Депресія та збільшення ваги йдуть рука об руку.

Безумовно, підвищений апетит, зниження активності та збільшення ваги можуть бути симптомами депресії, і люди з депресією частіше переїдають і рідше регулярно займаються спортом. І депресія, і ожиріння мають міцні генетичні зв'язки, тому діти людей, які страждають однією або обома проблемами, схильні до того, щоб їх також мати. Крім того, багато призначені антидепресанти викликають збільшення ваги як побічні ефекти.

Одне недавнє дослідження показало, що в цілому у людей з ожирінням ризик депресії підвищений на 20 відсотків, і особливо для людей із ожирінням, що мають освіту в Кавказі, ризик депресії зростає до 44 відсотків. Хоча раніше було встановлено, що жінки з ожирінням страждають більшою депресією, це дослідження показало, що відмінностей між статями не було.

Ожиріння визначено

Одним із стандартних показників ожиріння є вага понад 20 відсотків перевищує ідеальну масу тіла для даного зросту. Іншим визначенням є показник індексу маси тіла (ІМТ) понад 30. (Обчисліть свій ІМТ.) За останніми даними, приблизно третина населення США страждає ожирінням.

Що таке депресія?

Визначення депресії завжди було загадкою. Багато людей впадають у депресію, але цього не знають. Інші можуть здатися друзям пригніченими, але насправді не. Здається, у всіх нас є стереотипи щодо того, що таке депресія, але насправді вони не завжди точні.

Один із способів зрозуміти депресію - розглядати її як складається з двох факторів або первинних компонентів. Вони є психологічним або "когнітивним" компонентом, який впливає на настрій, і фізичним або "соматичним" компонентом, який впливає на такі сфери, як сон і апетит. Перегляд депресії таким чином іноді допомагає визначити основну причину проблеми.

Недавній звіт Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) визначив депресію "першою причиною втрати працездатності в Сполучених Штатах і третьою за величиною, після серцевих захворювань та інсульту, в Європі".

Як виміряти депресію

Одним з найбільш часто використовуваних та поважних інструментів для вимірювання депресії є Інвентаризація депресії Бека (BDI).

Когнітивна субскала містить вісім предметів:

Песимізм
Минулі невдачі
Винні почуття
Покарання почуття
Нелюбов до себе
Самокритичність
Суїцидальні думки або побажання
Нікчемність

Соматична під шкала налічує 13 предметів:

Смуток
Втрата задоволення
Плач
Агітація
Втрата інтересу
Ідецитивність
Втрата енергії
Зміна режиму сну
Дратівливість
Зміна апетиту
Труднощі з концентрацією
Втома та/або втома
Втрата інтересу до сексу

Яким може бути зв’язок?

Зупиніться і подумайте про всі можливості депресії, яка супроводжує ожиріння. Почнемо з того, що ожиріння серед дітей часто призводить до болючих насмішок та виключення з діяльності однолітків. Проблеми з образом тіла, соціальною ізоляцією та самооцінкою можуть легко виникнути. Надмірна вага в будь-якому віці є основним джерелом незадоволення, смутку та розчарування. Зайві кілограми часто викликають хронічний біль у суглобах і кінцівках, що робить людей менш придатними для пересування, задоволення життям або фізичних вправ.