Паста Путтанеска - доктор

доктор

Харчування

Подається 6

Поживні речовини на порцію
Калорії: 418,5
Білок: 17,8 грам
Жир: 8,7 грам
Насичений жир: 3,1 грам
Monounsat Fat: 3,5 грами
Поліненасичений жир: 1,2 грама
Вуглеводи: 67,0 грам
Клітковина: 5,2 грама
Холестерин: 13,9 мг
Вітамін А: 886,2 МО
Вітамін Е: 1,3 мг/МО
Вітамін С: 23,9 мг
Кальцій: 210,4 мг
Магній: 62,1 мг

Хочете швидко приготувати здорову їжу вдома? Спробуйте цей смачний основний продукт на півдні Італії!

Хочете швидко приготувати здорову їжу вдома? Спробуйте цей смачний південноіталійський основний продукт сьогодні ввечері! Легенда свідчить, що ця макаронна страва була придумана дамами вечора після закінчення роботи, можливо, тому, що вона одночасно швидка і гостра. У будь-якому випадку, це ідеальний швидкий прийом їжі, який має більше, ніж його частка смаку. Анчоуси - традиційний інгредієнт та джерело омега-3 жирних кислот, тому використовуйте їх, якщо вам подобається їх смак.