Печиво для сніданку з корицею з низьким вмістом вуглеводів - щаслива здорова мама
Це лляне насіння з корицею з низьким вмістом вуглецю легко приготувати і ідеально підходить до вашої ранкової кави!
Це законне печиво для сніданку. Наче не печиво для сніданку, яке називається печивом для сніданку, а насправді справжнє печиво, яке слід їсти на десерт. (Хоча ви могли б це з'їсти на вечерю. Цілком можна.) Але також не печиво для сніданку, яке на смак нагадує картон.
Це печиво для сніданку з низьким вмістом вуглеводів, злегка солодке, з приємним горіховим смаком, доданим корицею. Він ідеально поєднується з ранковою кавою.
Незалежно від того, чи ваш ранок полягає у спогляді повторень друзів перед тим, як діти встають, або в поспіху, щоб обіграти ранковий трафік сніданком у дорозі, це печиво для сніданку з низьким вмістом вуглеводів ідеально підходить. Текстура - наполовину печиво і наполовину булочка і ідеально підходить для будь-якого ранку.
Мій чоловік Тім протягом останніх шести місяців дотримувався дієти з низьким вмістом вуглеводів. Спочатку я був трохи скептично налаштований і, можливо, навіть трохи проти цієї ідеї, оскільки завжди прагнув до рівноваги та охоплення різноманітних продуктів. АЛЕ. Він схуд на 40 кілограмів і каже, що почувається краще, ніж коли-небудь. Я повинен це підтримати.
Я багато експериментував з вивченням нового способу випічки. Я ооочень звик випікати з цільних зерен, це для мене було великим пристосуванням. Це прийнято на практиці, але я ТАК задоволений тим, як вийшло це печиво для сніданку з низьким вмістом вуглеводів.
я використав Зворот підсолоджувач, щоб підсолодити їх. Зворот - це натуральний підсолоджувач, який виготовляється з еритритолу та олігосахаридів. Ось трохи інформації про цей підсолоджувач прямо з джерела:
«Еритритол виробляється ферментацією глюкози за допомогою Moniliella pollinis, природного мікроорганізму. Це також природно зустрічається у багатьох фруктах та овочах, таких як дині, виноград та спаржа. FDA класифікує еритрит як нульовий калорійний 4-вуглецевий цукровий спирт, який не впливає на рівень глюкози в крові.
Олігосахариди - це солодкі, не засвоювані вуглеводи, що отримуються з вибраних фруктів та крохмалистих коренеплодів. Олігосахариди - це пребіотичні волокна, тому вони не тільки смачні, але й можуть допомогти стимулювати корисні бактерії в кишечнику. "
Я справді задоволений цим новим для мене підсолоджувачем. Він не має дивного присмаку і не викликає дискомфорту в травленні, як деякі інші альтернативні підсолоджувачі.
Якщо у вас немає цього підсолоджувача і ви все ще хочете спробувати ці печива, ви можете використовувати будь-який підсолоджувач, який є у вас під рукою. Звичайний цукор, кокосовий цукор або суканат будуть працювати. Очевидно, що в них більше не буде вуглеводів, але це печиво все одно буде смачним!