Переваги інозитолу, використання; Смак
ЩО ТАКЕ ІНОЗІТОЛ?
Інозитол - це простий вуглевод, який природним чином зустрічається у рослинному світі та у нашому власному тілі. У порошкоподібній формі - як наш 100% -ний порошок інозитолу - чи є це простою та економічно ефективною натуральною добавкою, яка може допомогти в ряді загальних проблем. Сюди входять дієти, втрата ваги, втрата жиру, тривога (та інші емоційні проблеми) та безсоння. Крім того, інозитол тісно пов'язаний з холіном, який допомагає підтримувати нормальну роботу печінки.
Ви можете почути інозитол, який називають вітаміном B8, хоча це трохи вводить в оману. Це насправді не є членом сімейства B-Vitamin. Ось чому ми воліємо називати його інозитом. Міо-інозитол - найкраща і єдина форма, яку ми рекомендуємо.
Ви можете отримувати інозит із рослинних джерел у своєму раціоні, включаючи фрукти. Але - як і у випадку з такою кількістю природних добавок - важко отримати ефективну кількість лише з дієтичних джерел, щоб побачити будь-які переваги інозитолу. Ця складність саме тому, чому ми маємо 100% порошок інозитолу; отримати точну добову дозу так просто, коли вам це потрібно.
ПЕРЕВАГИ І ВИКОРИСТАННЯ ІНОЗІТОЛУ
Інозитол може бути використаний, щоб полегшити низку поширених проблем; якщо у вас є проблеми з втратою ваги, якщо ви страждаєте від занепокоєння або якщо у вас є проблеми зі сном, тоді може допомогти порошок інозитолу.
ІНОЗІТОЛ І ВТУТАННЯ
Міо-інозитол може допомогти вам схуднути на дієті з контролем калорій завдяки позитивному впливу на гормони організму. Деякі люди повідомляють про прийом порошку інозитолу, коли вони потрапляють на плато для схуднення, або коли вони, здається, набрали вагу, незважаючи на те, що робили все правильно з дієтою та фізичними вправами. Крім того, що допомагає збалансувати гормони, пов’язані з втратою ваги, апетитом та ситністю, інозитол насправді може допомогти вам менше їсти. Це частково залежить від його потенційного впливу на настрій та емоційний добробут. Коли ти почуваєшся краще, ти відчуваєш менше тяги і робиш кращий вибір їжі, вірно?