Пероральна добавка та зв’язок між харчуванням та шкірою JCAD Journal of Clinical and Aesthetic
Доктор Драелос працює у Дерматологічній консалтинговій службі, PLLC, у Хай-Пойнті, штат Північна Кароліна.
ФІНАНСУВАННЯ: Lumity Life Ltd. надало грант на це дослідження.
РОЗКРИТТЯ: Автор не має конфлікту інтересів, що стосується змісту цієї статті.
АНОТАЦІЯ: Зв'язок між правильним харчуванням та здоров'ям шкіри було важко науково задокументувати. Незважаючи на те, що встановлені мінімальні добові норми поживних речовин для запобігання захворюванням, оптимальний стан поживності для здоров'я шкіри невідомий. У цьому подвійному сліпому, плацебо-контрольованому дослідженні, яке проводилося на одному сайті, було залучено 50 жінок у віці від 35 до 65 років із легким та середнім ступенем фотостаріння та стабільним вживанням рецептурних препаратів протягом трьох місяців до зарахування до дослідження. Усі харчові добавки були припинені за два тижні до вступу в дослідження. Випробовувані приймали три ранкові та три вечірні таблетки доповнення або рівну кількість цукрових таблеток плацебо, щоб підтримувати сліпість. Сліпий дослідник оцінив статистично значуще покращення на 8-му тижні порівняно з вихідним рівнем, який продовжувався і до 12-го тижня, щодо активних добавок порівняно з плацебо з точки зору стійкості (стор= 0,035), гідратація (стор
J Clin Aesthet Dermatol. 2019; 12 (7): 13–16
Методи
Суб'єкти, які вважаються придатними для зарахування на навчання, проходили оцінку дерматолога та самооцінку ефективності обличчя (5-бальна порядкова шкала: 0 = немає, 1 = мінімальна, 2 = легка, 3 = середня, 4 = важка) щодо ліній/зморшки, стійкість, цілюща здатність, зволоження, тьмяність, текстура/шорсткість шкіри, плямиста пігментація та загальний вигляд. Дослідник опитував випробовуваних, а випробовувані також оцінювали добавку щодо переносимості за тією ж п'ятибальною порядковою шкалою щодо метеоризму, відрижки та розладу шлунку.
Неінвазивні оцінки також були включені в проект дослідження для оцінки гідратації шкіри за допомогою штифтової зондової корнеометрії (Dermalab; Cortex Technologies, Хадсунд, Данія) на мішені для обличчя, а репліки шкіри для оцінки архітектури мімічних зморшок були отримані на початковому етапі та на тижні 12. Репліки були зроблені в куточку лівого ока із силікону для захоплення області гусячих лапок. Цифрові фотографії JPEG (Nikon D90; Nikon Corp., Toyko, Японія з триточковим кріпленням для голови Canfield; Canfield Scientific, Fairfield, Нью-Джерсі, США) були зроблені передньої, правої та лівої ділянок обличчя зі стандартизованим F-упором, збільшення та спалах, щоб забезпечити відтворюваність.
Всім випробовуваним давали місячний запас досліджуваного препарату (Lumity; Lumity Life Ltd., Лондон, Великобританія) у загальній білій пляшці або плацебо (таблетки сахарози) в однаковій загальній білій пляшці. Випробовуваним було наказано приймати три таблетки призначеної ранкової добавки вранці та три таблетки призначеної вечірньої добавки ввечері. Випробовуваним рекомендувалося розміщувати доповнення до дослідження за допомогою зубної щітки, щоб полегшити дотримання. Пляшки були марковані однаково, і координатор дослідження підтримував сліпучість протягом усього дослідження. Половина досліджуваних була рандомізована для отримання досліджуваного продукту, а інша половина отримувала плацебо. Також щоденникам було надано щоденник дотримання. Випробовувані поверталися до дослідницького центру на 4, 8 та 12 тижні для всіх раніше обговорених дослідницьких робіт та повторного розподілу за необхідності.
Оцінки якості життя були отримані на 4, 8 та 12 тижнях, щоб визначити, чи покращила добавка ознаки, пов’язані з життєвою діяльністю, на основі таких тверджень: «моя енергія покращилася», «мій сон покращився», «мені простіше заснути »,« Я рідше прокидаюся вночі »,« легше прокидатися вранці »,« Я відчуваю менше спаду енергії протягом дня »,« У мене менше кашлю або застуди »,« я більш розумово напоготові »,« Я відчуваю себе більш емоційно врівноваженим »,« Я пережив поліпшення щомісячного циклу або в менопаузі »,« покращилася сила та витривалість »,« покращилась якість та ріст волосся »,« покращився нігті міцніші та здоровіші »,« покращились мої специфічні умови шкіри »,« моя шкіра більш зволожена та еластична »та« Я більш позитивно ставлюсь до свого зовнішнього вигляду ». Використовували таку шкалу оцінки: 0 = погоджуюсь, 1 = погоджуюсь, 2 = нейтрально, 3 = не погоджуюсь і 4 = категорично не погоджуюсь. Таким чином, нижчий бал був більш сприятливим.