Підходять товсті здоровіші, ніж стрункі ледарі
Тонка кушетка має гірші перспективи для здоров'я, ніж людина з надмірною вагою, яка регулярно займається, за словами експерта, який закликає австралійців припинити фіксацію втрати ваги.
Професор Адріан Бауман, директор Австралійського центру сприяння здоров'ю, виступить на форумі з питань ожиріння з повідомленням, що вправи, орієнтовані на імідж, не допомагають здоров'ю нації.
"Вся справа в фізичних вправах для схуднення, але справа в тому, що багато людей із зайвою вагою і повними людьми не втрачають вагу, коли починають режим, і тому більшість з них зупиняються", - сказав професор Бауман.
"Те, що вони, здається, не розуміють, це те, що їм набагато, набагато краще продовжувати, навіть якщо вони не втрачають вагу, тому що будуть для цього набагато здоровішими.
"Це стосується здоров’я, а не ваги, але люди, схоже, не отримують цього".
Форум провідних австралійських дослідників ожиріння був скликаний, щоб зруйнувати загальноприйняті міфи про вагу, фізичні вправи, дієту та загальний стан здоров'я.
Професор Бауман з Сіднейського університету заявив, що в результаті широкомасштабних епідеміологічних досліджень зростає кількість доказів того, що бути неактивним небезпечніше для здоров'я, ніж зайва вага.