Підійде і казкова сімейна програма з доктором Орленою

Якщо ви зайнята мама, яка відчуває загрозу нездоровим звичкам, продовжуйте читати.

Можливо, ваші звички у житті та надмірна зайнятість змусили вас жити на круїз-контролі. Ви знаєте, що потрібно робити, але відчуваєте, що не можете застосувати це до себе. Ви відчуваєте, ніби не встигаєте здійснити стійкі зміни.

Можливо, вам набридло бракувати енергії, відчувати втомлений і сварливий так ви кидаєтеся на своїх дітей та сім'ю.

Можливо, ви відчуваєте набрид від цього деякі продукти контролюють вас і ви намагалися все змінити, але здається, нічого не працює.

Можливо, ви хочете почуватися впевненіше у своєму тілі. Ви хотіли б, щоб відчували більше привабливий і сексуальна.

Ви переживаєте, що ваші діти не харчуються здорово і виростуть із нездоровими звичками. Як ви можете створити здорову їжу, яку вони їстимуть швидко та легко?

У глибині душі ви думаєте стрес і розчарування впливає на ваші стосунки з родиною. Якби ви могли переключити перемикач на здоровий, ви могли б більше насолоджуватися своєю сім'єю, проводити якісний час разом, веселитися разом, сміятися разом.

підійде

Зрозуміла!

Кілька років тому я був втомленим, стресованим, сварливим. У мене було 4 дитини віком до 4,5 років.

Я прокидався виснаженим щодня. З дитиною, що стрибає мені на голову. Я б на них кинувся. крики, крики та стрес тривав цілий день.

Я виявив, що засмучуюсь через дрібниці. Хрест і розчарування введення дітей у ванну. Хрест і розчарування виймають їх із ванни.

я був пригнічений.

Я не так хотів, щоб моє життя було.

Я згадав своє молодше Я. Я хотів відчувати себе повним енергії та щасливим. Я хотів отримати задоволення від догляду за своїми прекрасними дітьми. Я хотів любити своє життя.