Підписка на краще харчування

З 1938 року місія журналу Better Nutrition - відповідально інформувати покупців магазинів здорової їжі про харчові підходи до здоров'я та благополуччя, а також повідомляти про останні дослідження вітамінів, мінеральних трав, поживних речовин, цільних продуктів, природного догляду та краси предмети та екологічно чисті товари.

у цьому випуску

натисніть на це!

РЕСУРСИ І ЛІТЕРАТУРА Для отримання посилань на дослідження, цитовані в наших статтях та інших корисних сайтах та книгах, відвідайте betternutrition.com. Безкоштовна електронна книга! Посібник для здорового мозку Відкрийте нові способи максимізувати свою увагу, розумову ясність, пам’ять тощо - незалежно від вашого віку. Також дізнайтеся про конкретну поживну речовину, яка унікальним чином живить мозок. Завантажте свою безкоштовну копію зараз на betternutrition.com. Новий! БЛОГ РЕДАКТОРІВ Ми відповідаємо на запитання та ділимось природними рішеннями для повсякденного оздоровлення. Щомісяця створюються нові щоденники щоденників, включаючи повідомлення редактора гостей від провідних експертів у галузі охорони здоров’я, таких як Джонні Боуден, доктор філософії, науковий співробітник ПІДПИСАТИСЯ НА НАШУ БЮЛЕТИНУ Щотижня отримуйте у вхідних повідомленнях статті, рецепти, електронні книги та ексклюзивні подарунки за допомогою нашого бюлетеня Healthy Buzz…

краще

інший грудень

Я думаю, можна з упевненістю сказати, що цей сезон відпусток буде несхожий на будь-який інший завдяки Ковіду. Багато з нас не збиратимуться разом з друзями та родиною. Щорічні традиції, такі як різдвяні концерти, «Лускунчик» (один із моїх улюблених), та святкові вигули були скасовані. Але все-таки є щось чарівне у святах, яке жодна пандемія не може скасувати. То як можна насолодитися цією особливою пора року по-новому і по-іншому? Для початку, не відмовляйтеся від випічки святкових ласощів цього року - навіть якщо ви проводите канікули поодинці або з невеликою кількістю членів сім'ї. У нас є п’ять смачних десертів на с. 30, які ви точно захочете спробувати. Найкраще те, що вони не містять цукру, виготовляються з натуральних підсолоджувачів. Якщо у вас немає ...

наші письменники

* Жаннет Бессінгер, CHHC, - нагороджений педагог, автор та справжній шеф-кухар. Вона допомогла тисячам людей внести стійкі, здорові зміни до нездорових звичок. jeannettebessinger.com * Джонні Боуден, доктор філософії, центральна нервова система, є сертифікованим дієтологом та автором бестселерів 15 книг, включаючи 150 найздоровіших продуктів на Землі. jonnybowden.com * Меліса Дайан Сміт, дипл. Nutr., Є цілісним дієтологом з 25-річним клінічним досвідом. Вона є автором книги "Іти проти ГМО" та інших книг. melissadianesmith.com * Марк Стенглер, штат Нью-Йорк, є засновником Центру інтегративної медицини Стенглера в Сан-Дієго. Проголошений Міжнародною асоціацією найкращих професіоналів 2019 року лікарем року, Стенглер є автором кількох книг, включаючи майбутню програму "Зціли вашу простату". markstengler.com * Кімберлі Лорд Стюарт - нагороджений журналіст, який працював у провідних природничих ...