Підсилення імунітету Золоте грибне молоко Рейші - Андреа Біман
Шукайте в Інтернеті, і ви побачите, що існує широкий вибір рецептів «золотого молока». Всі вони дуже смачно смакують та сприяють зміцненню здоров’я.
Золоте молоко - це класичний аюрведичний напій, який смакується століттями, а одним з основних інгредієнтів є куркума, яка надає молоку золотистий колір.
Куркума - це гостра приправа зі спеціями, яка була визнана своїми протизапальними властивостями завдяки активним куркуміноїдним речовинам, які вона містить.
"Журнал Oncogene опублікував результати дослідження, яке оцінило кілька протизапальних сполук і виявило, що куркумін є одним з найбільш ефективних протизапальних сполук у світі".[1]
У цьому рецепті я також додав звичні підозри, які супроводжують куркуму, такі як імбир, кориця та чорний перець, щоб зробити цілющі сполуки більш біодоступними.
Але інгредієнтом, який відокремлює це «Золоте молоко» від багатьох інших молочків у Вебіверсі, є додавання порошку грибного міцелію, що підвищує імунітет.