Після дієти з низьким вмістом клітковини Серцево-судинний центр Франкеля Мічиганська медицина
Огляд теми
Що таке дієта з низьким вмістом клітковини?
Дієта з низьким вмістом клітковини містить продукти, які не створюють багато відходів (стілець). Ця дієта уповільнює роботу кишечника і дає їм можливість відпочити.
Клітковина - це частина рослин, яку ваше тіло не може засвоїти. Це надає велику частину вашому раціону і допомагає відчувати себе ситим. Це також допомагає регулярно спорожнювати кишечник.
Але дієта з низьким вмістом клітковини часто потрібна після операції на кишечнику або коли у вас спалахне проблема з кишечником. Вас можуть попросити дотримуватися цієї дієти, якщо у вас є хвороба Крона, виразковий коліт, дивертикуліт або інший стан, який може спричинити набряк, біль або звуження кишечника.
У деяких випадках можна почати з рідкої дієти (без твердої їжі), а потім додати їжу з низьким вмістом клітковини.
Залежно від вашої проблеми зі здоров’ям, ви можете їсти їжу з низьким вмістом клітковини лише короткий час. Або вам може знадобитися дотримуватися цієї дієти протягом усього життя.
Можливо, вам доведеться приймати додаткові вітаміни та мінерали, перебуваючи на цій дієті. Ваш лікар повідомить вас, чи потрібні вам ці добавки.
Які продукти можна їсти на дієті з низьким вмістом клітковини?
Ви можете їсти більшість видів їжі на дієті з низьким вмістом клітковини, включаючи м’ясо, білий хліб та багато фруктів та овочів. Ваш лікар може сказати вам, скільки клітковини ви можете їсти щодня.