План здорового харчування, що стосується арабської їжі

Коли ви думаєте про свою улюблену арабську їжу, здорові страви зазвичай не приходять вам на думку, але новий план харчування означає, що ви можете насолоджуватися шаурмою самбусак, яловичим тагіном і навіть сиром манакіш без зайвих калорій.

стосується

Меню ATYAB від Kcal походить від знаменитого шеф-кухаря Усами і має на меті нагодувати тих, хто підписався, триразово та двома закусками щодня, у яких разом міститься від 1000 до 1300 калорій. Подумайте про курку чилі, креветки лумі та яблучний табуле.

"В арабському світі їжа - це не просто їжа, щоб прожити день, це те, ким ви є", - каже шеф-кухар Усама. "Араби люблять їжу - вони підтримують свої рецепти як ознаку своєї особистості та того, звідки вони родом, проте це часто може бути оскаржене їх бажанням підтримувати та відзначати спадщину, а також застосовувати більш здоровий спосіб життя з добробутом на передньому краї".

Оскільки бренд Kcal існує з 2010 року, я почув хороші речі від друзів, які або замовили індивідуальне харчування, або зробили свій звичайний план Kcal Extra. Однак я не був впевнений, чого чекати, щоб прийняти, щоб бути впевненим, що їх розмір заповнюється, і я би почував себе добре, якби дотримувався плану.

Ви можете вибрати між п’яти, шістьма або семиденними тарифами, але я робив своє протягом двох тижнів, щоб справді переконатись, що я побачив переваги. Моє головне занепокоєння полягало в тому, що воно не прибуде в призначений термін доставки 6 ранку та 8 ранку; Зазвичай я виїжджаю до офісу о 7.45 ранку і був готовий ризикнути, що їду до станції метро, ​​але, на щастя, кожного разу, коли я виходив з дому, там був мій надійний маленький холодильник.