Подзвоніть у дзвінок чайника
Я не дуже багато знаю про правильні техніки роботи з чайниками. Як і Джилліан Майклз.
ДЛЯ ЗАПИСУ: Фітнес-DVD: колонка "Фітнес у вашому обличчі" у розділі "Здоров'я" від 11 жовтня про навчальний DVD з дзвінками від чайників Джилліан Майклз назвала неправильне ім'я інструктора з "чайників" і помилково написала назву своєї компанії. Він Марк, а не Девід, Ченг, і бізнес - Гирі в Лос-Анджелесі, а не Kettle Bells в Лос-Анджелесі. Крім того, у статті йдеться про те, що Майклз отримала вступні сертифікати про придатність 17 років тому, але, схоже, не пройшла повторну сертифікацію, базуючись на інформації на її веб-сайті. Після публікації колонки Майклз надала копії своїх останніх сертифікатів в Аеробіку та фітнес. Америки та Національний тренер з фізичних вправ та спорту, і обидві організації підтвердили, що її повноваження з ними є актуальними.
Я маю міжнародну сертифікацію фітнесу та 17-річний досвід роботи з вільними вагами, але мені не вистачає зухвалості робити вигляд, що я кваліфікований викладати чайники.
Натомість Джилліан Майклз бракує сорому. Принаймні, так я думав, поки не зрозумів, що Майклз насправді не справжній фітнес-тренер - вона актриса, яка виконує роль фітнес-тренера по телевізору та у ряді популярних DVD.
Це аналогічно вибору Джессі Вентури міні-піратів у стилі Гатлінга, щоб косити партизанів у фільмі 1987 року «Хижак». Більшість глядачів вважали, що це круто, але справжні солдати не вірили, що хтось розіб'є таку незграбну зброю через джунглі.
Те саме з Джилліан Майклз. Типові глядачі вважають, що вона чудова, але колективні щелепи професійних тренерів б'ються об підлогу, спостерігаючи її регулярні демонстрації поганої техніки та небезпечних тренувальних практик.
Майклз отримав деякі вступні сертифікати з фітнесу (Національний тренер з фізичних вправ та спорту та Аеробіка та фітнес-штат Америки) 17 років тому, і, схоже, ніколи не проходив повторну сертифікацію. Біографія на її веб-сайті продовжується і продовжує про її мультимедійні зусилля, але немає жодної згадки про будь-яку освіту в галузі охорони здоров’я та фітнесу.
І зараз, здавалося б, без будь-якої кваліфікації, Майклз навчає любителів користуватися чайниками у своєму останньому DVD-диску "Shred-It With Weights". Її підтягнута, засмагла і, можливо, фотошоп фігура гордо стоїть на обкладинці, тримаючи в руках чайник-дзвіночок, тоді як міхур на обкладинці вигукує: «Схудніть до 5 фунтів на тиждень!»
Схуднути на 5 фунтів на тиждень? Звичайно, якщо ви починаєте важити більше, ніж розумний автомобіль.
Вона подає таку заяву не вперше. Хоча для того, щоб серйозний професіонал отримав сертифікат викладача йоги, потрібні сотні годин, Майклз випустив DVD із йоги, який також обіцяє, що ви можете схуднути до 5 фунтів на тиждень, що приблизно так само ймовірно, як Періс Хілтон, яка отримала Нобелівську премію фізика.
Звонок для чайника - традиційний російський інструмент для навчання, який схожий на гарматне ядро із закріпленою ручкою. Це дозволяє здійснювати різноманітні махові рухи, які більше зосереджуються на розвитку сили та витривалості, тоді як більшість важкої атлетики фокусується на повільній швидкості. Щоб зменшити ризик травмування та максимізувати свої результати, настійно рекомендується кваліфікований інструктаж.
Що змусило некваліфіковану Джилліан Майклз вирішити створити DVD із дзвіночком з чайника? Думаю, одного дня їй зателефонував її агент, який пролунав приблизно так: