ПОГА, ВІСЬ; КУЛЕТКИ З БУРКУ; Астха; s Кухня

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

кулетки

Смачна Поха (рисові пластівці), овес та бурякові котлети - ідеальне рішення для неспішного ранкового сніданку. Просто змішуйте, формуйте, охолоджуйте та готуйте на сковороді ці котлети.

Поха - традиційний індійський сніданок, що готується по всій Північній Індії.
Більшість індійських сімей починають свій ранок з легкого і здорового рецепту поха. Кожна сім’я має свій стиль і спосіб приготування поха. У нас, поха також є абсолютним фаворитом!

Окрім зовнішнього вигляду та смаку, поха є чудовим джерелом заліза та вуглеводів.
Він також містить необхідні вітаміни і є чудовим джерелом антиоксидантів - що робить його чудовим доповненням до вашого щоденного раціону.

Я використовував тут преміум якість poha від royal
ратан у цих котлетах. Дивовижна якість просто покращила смак котлет і зробила моє нововведення успішним.
ІНГРЕДІЄНТИ:

1 склянка товстих рисових пластівців або поха (збитий рис або плющений рис)
¾ чашки вівса
1 велика картопля (відварена)
1 середня цибулина (дрібно нарізана)
1 невеликий зелений перець чилі (дрібно нарізаний)
1/2 склянки буряка натертого
1 чайна ложка порошку кмину
½ чайна ложка порошку чилі (паприка)
1 чайна ложка Chaat Masala
½ чайна ложка насіння кропу (подрібнене)
1/4 склянки листя кінзи (подрібнені)
- - Приправити за смаком
1 чайна ложка лимонного соку