Поляки для скандинавської ходьби допомагають при схудненні

Сьогодні відзначається Всесвітній день боротьби з діабетом. Заняття спортом та здоровіша дієта радикально зменшать біль і страждання мільйонів людей, які страждають на діабет 2 типу.

На діабет 2 типу припадає щонайменше 90% усіх випадків діабету. У мене було багато клієнтів, які виключали або зменшували свої ліки завдяки своїм полякам SWIX для нордичної ходьби та вдосконаленому харчуванню. Ходьба з жердинами спалює більше калорій і зменшує навантаження на гомілки, коліна, стегна та спину. Деякі з моїх щасливих клієнтів схудли понад 100 фунтів. Свіже повітря, прогулянки та здоровіша дієта - ПЕРЕМОЖНА комбінація. Для отримання додаткової інформації про Всесвітній день боротьби з діабетом відвідайте веб-сторінку http://www.idf.org/worlddiabetesday/about

Користь від щоденних фізичних вправ величезна.

Північна ходьба з ідеальною довжиною поляків та правильної техніки часто є відповіддю для спортсменів, тих, хто має проблеми з вагою, проблеми з рівновагою, суглобами… зручний для багатьох, кому зазвичай незручно через болі. Часто жердини повністю зменшують або усувають ці болі. Полюси також радикально покращують баланс і стабільність для тих, хто має проблеми з рівновагою.

---