Поперечні реакції тригеру мігрені
Ця сторінка є частиною 3-денної дієти проти мігрені. Докладніше див. Повну дієту.
Тригер мігрені: перехресні реакції
Харчові алергени є головними збудниками мігрені. Перехресні реакції - це коли ваше тіло атакує інші продукти, які мають подібні білки, як ті, на які у вас алергія.
Це може спричинити ті самі проблеми, що і ваші найпопулярніші мігрені.
Перехресні реакції пошкоджують кишечник
Перехресні реакції були виявлені в 1970-х роках, коли у хворих на целіакію, які мали позитивний результат алергії на пшеницю, також була запальна реакція на кукурудзу (посилання на дослідження).
Запальна реакція кукурудзи пошкодила оболонку кишечника так само, як пшениця.
Це проблема, оскільки пшениця є головним пусковим фактором мігрені, а також пошкодженою кишкою.
У хворих на мігрень частіше спостерігається пошкодження кишечника, а у тих, у кого пошкоджена кишка, мігрень.
Найкращі продукти CBD для мігрені
Перехресні реакції збільшують мігрень
Як пацієнти, що страждають на мігрень, так і ті, хто страждає на запалення кишечника, мають позитивний результат на наявність більшої кількості харчових алергенів (посилання на статтю).
Теорія полягає в тому, що запалена кишка може дозволити білкам прокрастись кишечником і потрапити в кров; тоді ваше тіло визначає ці харчові білки як проблему, і у вас виявляється алергія на більше продуктів (посилання на дослідження).
Тест на алергію є неточним
У вас також може бути алергія на їжу, і ви її не знаєте. Тестування на харчові алергени не є на 100 відсотків точним.