Попросіть астролога Вступити у спорядження для схуднення Журнал Catalyst
Мене звуть Шеллі, а мій день народження - 23.05.59. Я живу в штаті Міннесота, США. Мені потрібно схуднути. Багато. Я намагався почати і не можу розпочати. Чому? Чи вдасться мені це зробити? Мені потрібно його втратити до серпня.
Вам потрібен приятель - або принаймні хтось, з ким ви можете регулярно торкатися основи. Ви народилися під знаком зодіаку Близнюки, і Близнюки найуспішніші, коли роблять справи парами (або навіть невеликими групами).
Вам також потрібен ігровий план з дуже конкретними цілями, встановленими протягом дня. Ви не можете бути досить детальними, коли Ваша Правляча Планета - Меркурій. Це тому, що Меркурій - це планета розуму та спілкування, а також планета провідників. Іншими словами, Меркурій керує картами, посібниками, щоденними програмами та списками справ. Ось як Діти Меркурія організовують свій день та своє життя, тож, на мою думку, потрібно робити:
Перш за все, зустрічі з дієтологом. Не сприймайте цю дієту як щось, що повторюється, знову і знову. Дізнайтеся, які продукти працюють з вашим тілом, а які - ні. Кожне наше тіло метаболізується по-різному, саме тому примхливі дієти не працюють. Якщо витратити час на те, щоб дізнатись, чого потребує ваше тіло (а не прагне) і що ваше тіло може переробити (а не зберігати як жир), було б надзвичайно корисно. Це також гарантує, що коли вага буде знята, вона не буде залишатися. Вивчення режиму вправ також було б непоганою ідеєю. Як Дитина Меркурія вам потрібно залишатися активними як психічно, так і фізично. Але знову ж таки, це повинні бути розумні дії, які можна інтегрувати у ваше повсякденне життя. Ніхто не очікує, що ви будете тренуватися на марафон Залізної леді.