Поради щодо схуднення Вживання солодкої картопляної води - найдивніша тенденція

Хочете скинути зайві кілограми? Зварити трохи солодкої картоплі і випити залишки води.

схуднення

Так, ви правильно прочитали. Дослідники з Японії виявили, що білки, що містяться в цих крохмалистих відходах, пригнічують апетит у мишей - і вважають, що це може бути таким самим випадком для людей.

Щоб дійти такого висновку, експерти Національної організації з досліджень сільського господарства та харчових продуктів Цукуба годували дві групи мишей дієтами з високим вмістом жиру. Одну з груп також годували пептидом солодкої картоплі (SPP), який продукується ферментативним перетравленням білків у воді в процесі кипіння.

Результат? Через 28 днів у групи, яка отримувала SPP, була значно нижча маса тіла. Вони також мали нижчий рівень холестерину, жирових клітин та лептину (який контролює голод).