Поради щодо зменшення симптомів відміни антидепресантів
Поради щодо позбавлення від симптомів відміни
Ненсі Шімелпфінінг, штат МС, є адміністратором некомерційної групи підтримки депресії Sanctuary. Ненсі вже багато років переживала депресію, на власному досвіді відчула, наскільки руйнівною може бути ця хвороба.
Емі Морін, LCSW, є головним редактором журналу Verywell Mind. Вона також є психотерапевтом, автором міжнародних бестселерів та ведучою подкасту «Психічно сильні люди».
Verywell/Hugo Lin
Для когось, хто має справу з великою депресією, антидепресант справді може бути порятунком як в переносному, так і в переносному сенсі, але може настати момент, коли вам стане краще і ви готові спробувати життя без нього.
Якщо це описує вас, спочатку поговоріть зі своїм лікарем. Чому? Оскільки антидепресанти можуть викликати симптоми синдрому припинення лікування, якщо у вашій системі спостерігаються значні коливання кількості препарату або якщо ви раптово повністю припините їх прийом.
Хоча ці симптоми рідко загрожують життю, вони можуть бути незручними. Ваш лікар може скласти графік для вас поступового зменшення прийому ліків, щоб допомогти мінімізувати або уникнути розвитку синдрому припинення лікування.
Причини
Синдром припинення прийому антидепресантів спостерігається приблизно у 20% людей, які регулярно приймають антидепресант принаймні місяць і раптово припиняють його приймати або різко зменшують дозу. Деякі типи антидепресантів, як видається, частіше викликають синдром припинення лікування, ніж інші, але ви можете розвинути його з будь-якого типу.
Незважаючи на те, що припинення прийому антидепресанту передбачає певний тип абстиненції, це не означає, що ви залежні від антидепресанту. U
Коли ви залежні від такої речовини, як наркотики чи алкоголь, це викликає зміни у вашому мозку, що призводять до тяги, потреби у збільшенні кількості речовини та сильного бажання вживати цю речовину, хоча це часто спричиняє негативні наслідки. Антидепресанти не викликають цих довгострокових змін мозку, а також не тягнуть до тяги чи звикання.
Симптоми
Симптоми синдрому припинення прийому антидепресантів, як правило, слабкі. Зазвичай вони починаються протягом двох-чотирьох днів і тривають лише тиждень-два. Симптоми включають:
- Грипоподібні симптоми: такі як втома, пітливість, болючість, головний біль та відчуття млявості
- Безсоння: які можуть супроводжуватися кошмарами або яскравими снами
- Нудота: нудота та потенційне блювота
- Проблеми з балансом: такі як запаморочення, відчуття запаморочення або запаморочення (відчуття обертання або нахилу)
- Сенсорні порушення: як поколювання, печіння або відчуття, що ти вражений
- Емоційні проблеми: як збудження, дратівливість, тривога, агресія або манія
Припинення лікування та рецидив
У деяких людей симптоми припинення можуть викликати відчуття, ніби їх депресія або тривога повертаються, і справді, припинення прийому антидепресанту може збільшити ризик рецидиву. Через це важливо розрізняти синдром припинення лікування та рецидив.
Найбільша різниця між ними полягає в тому, що симптоми припинення лікування зазвичай починаються через кілька днів після припинення прийому антидепресанту, тоді як рецидив зазвичай триває довше, і симптоми розвиваються більш поступово.
Симптоми починаються протягом декількох днів
Запаморочення, нудота, головний біль або болі в тілі є загальними
Симптоми зникають через 1-3 тижні
Симптоми з часом поступово розвиваються
Зазвичай відсутні фізичні прояви
Симптоми з часом погіршуються
Інша відмінність полягає в тому, що синдром припинення лікування часто включає фізичні симптоми, які не пов’язані з депресією або тривогою, такі як запаморочення, нудота або грипоподібні симптоми.