Посібник з доктора Себі - лужна дієта, що зменшує слиз

Травник доктор Себі надихнув цю лугову дієту, що зменшує слиз, яка складається з негібридної підщелачуючої рослинної їжі.

Ці продукти контролюють рівень кислоти в організмі, який захищає від накопичення шкідливого слизу, який компрометує органи і призводить до розвитку захворювань.

Дотримання посібника доктора Себі з питань харчування принесло мені успіх, і це настільки чудово, тому що я ніколи не думав, що дотримуватимусь веганської або цільно харчової рослинної дієти.

Доказом цього є лужний веганський пудинг, оскільки я не хворів вже 4 роки з того часу, як прийняв цю лужну веганську дієту і почав приймати трави.

Перш ніж прийняти лужну веганську дієту, я поступово відмовлявся від м’яса і їв лише рибу та трохи молочних продуктів. Я просто з’їв тут і там йогурт та морозиво.

Я почав їсти м’ясо і їсти лише рибу, і побачив, що мій енергетичний рівень і тіло виграють від того, що виключаю м’ясо з раціону. Я не думав про те, щоб прийняти веганську дієту, бо насправді не думав, що отримаю від цього користь.

Я думав, що вилучити рибу зі свого раціону і лише їсти дієту на основі цільнорослинної їжі буде надто складно. Я ніколи не думав, що це станеться.

Більше: Що слід знати про перехід на веганську дієту »

Прийняття лужної дієти через доктора Себі

Я наткнувся на інформацію травника доктора Себі, який підтримував здоров'я та бадьорість, використовуючи свій «Африканський біо мінеральний баланс». Його методологія передбачала використання натуральної лужної дієти з рослинної їжі та трав для підщелачення організму, щоб повернути лужне тіло у стан гомеостазу.

Дієта складалася лише з натуральних лужних овочів, фруктів, горіхів, лужних зерен і бобових, які підщелачували і виводили слиз з організму.

Поряд з дієтою він також використовував натуральні лужні трави для очищення клітин організму на клітинному та внутрішньоклітинному рівнях.

лужна дієта ґрунтується на передумові, що хвороба може існувати лише в кислому середовищі. Тіло працює, щоб підтримувати в крові злегка лужне середовище pH 7,4. Подивіться, що відбувається, коли кров стає кислою.

Кров є точкою рівноваги для гомеостазу, і коли організм стає занадто кислим, тіло запозичує лужні мінерали та сполуки з кісток та рідин через тіло, щоб вводити їх у кров, щоб підтримувати стабільний рівень рН.

Це загрожує здоров’ю різних ділянок тіла і призводить до розвитку хвороб.

Підхід доктора Себі до хвороби

Підхід доктора Себі до хвороби - це хвороба:

«Виявляє генезис, коли і де слизова оболонка була порушена. Наприклад, якщо в бронхах є надлишок слизової, хворобою є бронхіт; якщо це в легенях, хвороба - це пневмонія; в протоці підшлункової залози - це діабет; в суглобах артрит ".

Я досліджував метод доктора Себі та трави, які він використовував. Доктор Себі вживав лужну їжу та лужні трави, які входили до списків лужних продуктів харчування, що циркулювали в Інтернеті, і які використовували багато практикуючих трав.

Доктор Себі використовував традиційні цілющі трави, такі як корінь лопуха, сарсапарілла та кульбаба, які очищають кров та очищають печінку. Популярні та зростаючі цілісні оздоровчі рухи зараз широко використовують ці трави.

Мені було цікаво, що доктор Себі практикував свою лужну методологію з початку 90-х, і виявив, що він був піонером цього руху лужної дієти.

Провівши дослідження, я вирішив спробувати лужну дієту та дієтичний посібник доктора Себі поправити своє здоров’я.

Я розробив перелік продуктів харчування та трав, які б використовував на основі списку продуктів харчування Dr. Sebi. (Доктор Себі запропонував не їсти нічого, що не вказано в посібнику з харчування)

Я спробував, і я все ще сильний! Те, як лужна дієта змушує мене відчувати себе, неймовірно. Мій енергетичний рівень є фантастичним, і я вже не втомлююся, навіть у напружені дні.

Я думав, що буду скучати за вживанням риби, але навіть більше не думаю про її вживання. Я втрачаю вагу і не відчуваю, що несу мертву вагу. Зараз я сплю важко, а коли прокидаюся, я відразу прокидаюся і повністю прокидаюся протягом усього дня.

Доктор Себі Підхід до їжі

(Примітка: Я не лікар, і можу лише сказати вам, що для мене працює. Цей посібник працює для мене!)

Мінеральна вода!

Вживання великої кількості джерельної води на день має важливе значення для того, щоб ця лужна дієта працювала. Доктор Себі пропонує пити галону джерельної води на день, а медичні організації пропонують приблизно стільки ж.

Дорослий організм складається на 70% з води. Всі метаболічні функції організму потребують достатньої кількості води, щоб нормально функціонувати. Вода виводить відходи з організму, амортизує суглоби та органи та сприяє засвоєнню поживних речовин.

Багато лікарських трав, які використовує доктор Себі, є діуретиками та збільшують сечовипускання для виведення токсинів з організму. Ви повинні замінити воду, щоб підтримувати здорове функціонування організму.