Потенційні переваги берберину для повсякденного здоров’я діабету 2 типу
Показано, що добавка, яка традиційно застосовується в китайській медицині, знижує рівень цукру в крові настільки ж ефективно, як і ліки від діабету першої лінії.
Що стосується діабету 2 типу, здається, щодня з’являється нова «чарівна» таблетка для схуднення та зниження рівня А1С. Але одна з таких таблеток - добавка берберин - може мати справжню науку, яка підтверджує її використання при лікуванні діабету 2 типу.
Що таке берберин?
Берберин - це сполука, яка в природі міститься в таких рослинах, як європейський барбарис, золотниця та золота нитка, повідомляє MedlinePlus. І це нічого нового - дослідження, опубліковане в грудні 2014 року в “Біохімії та клітинній біології”, зазначає, що берберин використовується у китайській, індійській та близькосхідній народній медицині принаймні чотири століття.
Останніми роками добавка закріпилася в Сполучених Штатах як допоміжний продукт. "Можливо, це зараз вражає мейнстрім, але сама трава використовується вже тисячі років", - говорить Робін Форутан, RDN, зареєстрований дієтолог, який спеціалізується на інтегративній медицині, функціональній медицині та цілісних методах лікування в Центрі Моррісона в Нью-Йорку. Йорк. "Це майже так, ніби наші дослідження наздоганяють те, про що древні цілителі знали довгий, довгий час".
Запропоновані переваги берберину для здоров’я
Дослідження показали, що берберин може допомогти при підвищеному холестерині, високому кров’яному тиску, синдромі полікістозу яєчників (СПКЯ) та таких проблемах шкіри, як опіки та афти, повідомляє MedlinePlus. Також було показано, що він допомагає людям із діабетом 2 типу, оскільки, здається, він допомагає регулювати рівень цукру в крові, повідомляє MedlinePlus. Дослідники виявили цей ефект, але не зовсім впевнені, чому він має ці протидіабетичні властивості, згідно з вищезгаданим дослідженням з біохімії та клітинної біології.
Дослідження того, чи може Берберин лікувати діабет 2 типу
Значна частина досліджень, проведених щодо берберину, досліджувала його вплив на людей з діабетом 2 типу. Нижче наведені деякі дослідження та їх висновки.
Може знизити рівень цукру в крові
Дослідження з біохімії та клітинної біології зазначає, що берберин не тільки має антиоксидантні та протизапальні властивості, але також може сприяти зменшенню резистентності до інсуліну, що є характерною ознакою діабету 2 типу. Дослідники відзначають, що, здається, прийом берберину самостійно або як доповнення до інших методів лікування діабету може бути корисним. Дослідники дійшли висновку, що берберин може бути хорошим варіантом лікування перед інсулінотерапією (звичайно, під наглядом лікаря) і може дати кращі результати, ніж метформін, який, як правило, є першою лінією лікування діабету 2 типу.
Може зменшити A1C
Приблизно десять років тому дослідження, опубліковане в журналі "Метаболізм", показало, що берберин не тільки знижує рівень глюкози в крові, але й знижує рівень гемоглобіну А1С, тригліцеридів та інсуліну у людей з діабетом 2 типу. A1C є середнім показником рівня цукру в крові за два-три місяці та тестом, який використовується для діагностики діабету, за даними Американської діабетичної асоціації.
Має потенціал для поліпшення глюкози натще і після їжі
За даними одного дослідження, берберин може знизити рівень глюкози натще і після їжі, або після їжі більш ніж на 30 відсотків. Це інші маркери для контролю рівня глюкози в крові.
Бонусна вигода: доступність
Дослідження, опубліковане в лютому 2015 року в Journal of Ethnopharmacology, зазначає, що берберин, як правило, недорогий, що може зробити його привабливим варіантом для пацієнтів з діабетом у районах з низьким рівнем доходу.