Повільна плита яловичини та брокколі готовий набір їдять

Інгредієнти

Напрямки

Інгредієнти

Готовий до приготування?

КУПІТЬ ВСІ ІНГРЕДІЄНТИ ВИДАЛИТИ З КОШИКА

Оригінальний кухонний спрей PAM® з антипригарним покриттям

1 склянка води, розділена

1/4 склянки соєвого соусу La Choy®

3 столові ложки міцно упакованого коричневого цукру

1 столова ложка дрібно нарізаного часнику

1 столова ложка дрібно нарізаного свіжого імбиру

1-1/2 фунтів яловичого бічного стейка

2 столові ложки кукурудзяного крохмалю

1 мішок (по 14,4 унції кожен) Birds Eye® Ніжні зрізи брокколі

Рис гарячого приготування, за бажанням

Інформація про харчування

262 калорій, 13 г вуглеводів

Повільна плита Яловичина та брокколі

% Щоденної вартості Кальцій Вуглеводи Холестерин Загальний жир Залізо Калорії Натрію Білок Насичених жирів Цукри Харчові волокна Вітамін С Вітамін А

45 мг	4%
13 г.	4%
81 мг	27%
9 г.	13%
2 мг	10%
262 ккал	13%
682 мг	28%
31 г.	61%
4 г.	18%
8 г.	1%
2 г.	9%
23 мг	38%
0

---