Повна оглушена майбутня сараї приголомшливо 7-го, щоб вписатися у весільну сукню розміру 10 мрії - The US Sun

ПОЛІЦІЙНИЦЯ, яка одного разу наклала ваги на 18 каменів, каже, що заручини були мотивацією, яка їй потрібна для схуднення, - і пройшла по проходу у весільній сукні розміру 10.

оглушена

29-річна Шарлотта Хатчінсон каже, що вона завжди була `` великою дівчиною '', але бачила, як її вага зростає в пізньому підлітковому віці та на початку двадцятих років, коли вона гуляла в університеті і звикла погано харчуватися.

Шарлотта з міста Олдершот, штат Гемпшир, їла два виноси на тиждень, смакуючи чіпси та шоколад.

Вона сказала: “Я ніколи не подумаю двічі з’їсти ввечері цілу плитку шоколаду, і одне з головних, від чого мені довелося відмовитись, це винос. Ми мали б принаймні один-два на тиждень.

“Я завжди підсвідомо знав, що мені потрібно схуднути. Це завжди було в глибині мого розуму, але я просто ніколи з цим нічого не робив.

"Я ходив би до лікаря на планові зустрічі, і вони завжди коментували" ти дійсно повинен подумати про схуднення ", але навіть це не дало мені необхідного удару".

Стоячи на висоті 5 футів 6 дюймів і носячи розмір 20, Шарлотта, слідчий, сказала, що її розмір почав впливати на її впевненість і здоров'я.

Шарлотта, у якої ІМТ становив 40 років, сказала: «Будучи такою великою, справді вплинуло на мою впевненість. Виїжджаючи у відпустку чи на виїзди - навіть на сімейні заходи - я завжди шукав одяг, який мене найбільше прикривав.

"Це почало впливати і на мою фізичну форму. Піднімаючись сходами, я справді втомився б і задихався".

Але мотивація Шарлотти для схуднення з’явилася, коли її партнер у віці 11 років Рікі Хатчінсон, 33, запропонував у жовтні 2017 р.

Незабаром вона почала боятися, як вона буде виглядати в день свого весілля, і не хотіла бути великою нареченою.

Шарлотта сказала: "Коли ми обручилися, що нарешті дало мені необхідний удар, тому що я раптом зрозумів, що хочу виглядати красиво на своїх весільних фотографіях.

"І коли я думав про покупки весільних суконь, я знав, що не можу їхати таким, яким я був. Мені було ніяково від думки піти ще до того, як я почав дієту".

Вирішивши відчути себе добре у свій великий день, вона поміняла страви на винос на домашні страви і стежила за розміром порції.

Дієта Шарлотти раніше

  • Сніданок: Три шматки білого тосту з маслом та арахісовим маслом
  • Обід: Два бутерброди з білим хлібом та сиром
  • Вечеря: китайська їжа на винос, риба і чіпси, або спагетті болоньєзе, приготовлені з використанням олії з великою кількістю сиру та часникового хліба
  • Перекус: плитка шоколаду та чіпси