Практика йоги пов’язана із зменшенням ваги у здорових чоловіків та жінок середнього віку -

Приналежність

  • 1 Відділ наук про громадське здоров'я, Фред Хатчінсон, Центр дослідження раку, Сіетл, штат Вашингтон, США.

Автори

Приналежність

  • 1 Відділ наук про громадське здоров'я, Фред Хатчінсон, Центр дослідження раку, Сіетл, штат Вашингтон, США.

Анотація

Передумови: Йога сприяє підвищенню ваги, але є мало доказів її ефективності.

зменшенням

Завдання: Вивчити, чи пов’язана практика йоги з нижчим середнім 10-річним збільшенням ваги після 45 років.

Учасники: Серед учасників - 15 550 дорослих у віці від 53 до 57 років, які були прийняті на участь у когортному дослідженні "Вітамін і спосіб життя" (VITAL) у період з 2000 по 2002 рік.

Вимірювання: Фізична активність (включаючи йогу) протягом останніх 10 років, дієта, зріст і вага при прийомі на роботу та у віці 30 і 45 років. Усі заходи базувались на самозвіті, а минула вага визначалась ретроспективно.