Причина, чому халді опускається з продуктів, що вживаються, - Times of India

Незалежно від посту в Навратрі чи з іншого приводу, людям дозволяється вживати лише жменьку зерен та спецій разом із фруктами та молочними продуктами. І однією зі спецій, яких люди взагалі утримуються від їжі в цей період посту, є куркума (халді).

продуктів

Халді - чудова спеція, яка допомагає боротися із запаленням та підвищує імунітет. Застосовується для приготування майже всіх вегетаріанських та невегетаріанських страв. Але чому люди утримуються від вживання цієї золотої прянощі, коли поститься? Читайте далі, щоб знати відповідь.

Дев'ять днів посту Навратрі мають під собою підкріплену наукою причину. Це означає початок місячного календаря шляхом детоксикації нашого тіла шляхом очищення його від токсинів.

Пост, будь то Навратрі чи будь-який інший випадок, не просто служить релігійним цілям, але також забезпечує деякі переваги для здоров'я.

Продукти харчування, які включаються або пропускаються під час посту, базуються на принципах давньоіндійської науки Аюрведи. Аюрведа розділяє продукти на три категорії залежно від їх впливу на наш організм.