ПРИМІТНО! Тільки для вегетаріанців (Чат про спосіб життя, можливості, їжу, що завгодно
"Fastlane" - це форум для підприємців заснований на The C.E.N.T.S Framework, викладеному у двох найбільш продаваних книгах MJ DeMarco (The Millionaire Fastlane та UNSCRIPTED®). На форумі Fastlane, від мультимільйонерів до цифрових кочівників, до прибічників, які шукають роботу, працюють справжні підприємці, які створюють справжній бізнес з однією метою: Свобода- як фінансові, так і тимчасові.
Завантажити (Нескриптований) Завантажити (Millionaire Fastlane) Зареєструватися
Реєстрація на форумі видаляє цей блок.
Видаляйте рекламу, підтримуючи неписану філософію. стати ІНСАЙДЕРОМ.
М. Дж. Демарко
Адміністратор
Якщо ви хочете обговорити можливості VEGAN, створені рухом до веганства, відвідайте цю тему.
Ця тема полягає в обговоренні самого способу життя зацікавлених.
Це є НЕ нитка для обговорення вашого світогляду на м’ясо чи веганство.
Зверніть увагу: я уникав слова "дієта", оскільки більшість веганів сприймають цей спосіб життя не як дієту, а більше як вибір на все життя.
Знову ж таки, ваша тяга до фальшивого м’яса (і м’яса загалом) з часом повинна вщухнути.
Я повинен сказати собі, що сенс бути веганом - це прийняти на рослинній основі дієта, а не дієта заміни м’яса.
Зараз я перебуваю в точці, де трохи м’яса починає мене виганяти.
Тепер сир, це вже зовсім інша історія!
Не подобається реклама? Видаліть їх, підтримуючи форум. Підпишіться.
evlttwin
Це довгий шлях до вершини.
Зараз я перебуваю в точці, де трохи м’яса починає мене виганяти.
Тепер сир, це вже зовсім інша історія!
amp0193
Легендарний співавтор
Знову ж таки, ваша тяга до фальшивого м’яса (і м’яса загалом) з часом повинна вщухнути.
Я повинен сказати собі, що сенс бути веганом - це прийняти на рослинній основі дієта, а не дієта заміни м’яса.
Моя дружина вегетаріанка, і вона більшу частину страв готує.
Я люблю всі овочеві важкі речі, але мені майже не подобається все, що прикидається м'ясом.
Існує кілька чудових рецептів вегетаріанських гамбургерів, і я можу це зробити.
Джон Баффет
Вкладач
Знову ж таки, ваша тяга до фальшивого м’яса (і м’яса загалом) з часом повинна вщухнути.
Я повинен сказати собі, що сенс бути веганом - це прийняти на рослинній основі дієта, а не дієта заміни м’яса.
Зараз я перебуваю в точці, де трохи м’яса починає мене виганяти.
Тепер сир, це вже зовсім інша історія!
Золотий вкладник
У мене немає проблем із тягою до м’яса. Я міг би обійтися без цього. Я просто хочу отримувати певну кількість білка щодня. Я б не пішов повністю веганським, тому що все одно споживаю яйця. Отже, я маю яйця та протеїнові коктейлі (білок на рослинній основі) для свого білка . щоб заповнити решту білка - я збирався піти з підробленими м’ясними замінниками від Gardein або Beyond Chicken/Beef. Але натрій настільки вищий у порівнянні зі споживанням, наприклад, курки на грилі. Отже, чи дійсно здоровіше споживати натрію вище норми і бути веганом, ніж їсти м’ясо з нижчим рівнем натрію? Можливо, ти маєш рацію, MJ, я не знаю.
Я поважаю чортів веганів, і в ідеалі я хотів би змінити ситуацію. Я просто боюся, що знаючи свою дієту, я буду споживати фальшиве м’ясо 2 рази на день, і, дивлячись на маркування харчових продуктів, це підвищить споживання натрію на вищий рівень.
Ви замислювалися над тим, щоб просто збільшити споживання рослинної їжі з високим вмістом білка? Всі види квасолі. Сочевиця. Горіхові масла. Нут. Кіноа. Овес.
Це, мабуть, корисніше замінників м’яса, оскільки вміст мікроелементів та фітохімічних речовин у цьому виді їжі може проходити через дах. І ви також отримуєте більше контролю над вмістом натрію.
+ Це дає вам більше можливостей для змін, і ви не втомлюєтесь від них так легко, як замінники м’яса. Може бути досить проклятим, якщо ви дізнаєтесь, як його заправити.
Скільки білка ви прагнете щодня? 1 грам на фунт ваги?