Природні засоби від молочниці
Більшість жінок страждають вагінальною або ротовою молочницею в певний момент свого життя, однак існують деякі природні засоби боротьби з молочницею, які можуть просто її очистити ...
Якщо ви відвідуєте лікаря загальної практики із симптомами молочниці, вони, ймовірно, призначать пероральні засоби від молочниці, включаючи протигрибкові препарати або песарії - спеціальну таблетку, яку ви вставляєте у піхву. Однак багато жінок хочуть вибрати природні розчини для лікування грибків Candida, що викликають молочницю, шляхом збалансування природних дріжджів у піхву та не вдаючись до наркотиків.
Ми зібрали вибір природних засобів від молочниці, включаючи йогурт, ефірну олію чайного дерева, нижню білизну та навіть деякі дієтичні зміни.
Які причини молочниці?
Доктор Сара Брюер, медичний директор Healthspan і автор книги «Подолання кандиди», пояснює, що молочниця - це грибкова інфекція, спричинена дріжджами Candida albicans.
‘Ці дріжджі щасливо живуть на тілі чи в організмі майже всіх. Зазвичай він існує в спокійному стані, в щасливій рівновазі з іншими мікроорганізмами, не завдаючи явної шкоди. Але коли умови сприятливі, Candida переходить від своєї менш інвазивної форми, в якій вона існує як прості дріжджові клітини, виробляючи нитки (зародкові трубки або гіфи), які зариваються між вашими клітинами ».
Ось короткий випадок молочниці ...
Вона додає, що три із чотирьох жінок хоча б раз страждають на вагінальну молочницю. Від кожної десятої до кожної двадцяти жінок страждають часті рецидиви.
‘Дріжджі Candida процвітають в теплих і вологих умовах. Це включає область паху, особливо після фізичних вправ, або якщо ви носите тісний одяг та капронову білизну. Коли піхва підтримує здорову кислотність, дріжджі залишаються відносно неактивними.
"Однак приблизно в період менструації кислотність піхви знижується, а гормональні зміни також означають підвищення рівня глюкози у вагіні. Оскільки глюкоза діє як паливо для росту дріжджових клітин, багато жінок вважають, що рецидиви є загальними як під час менструації, так і під час вагітності. Вагінальна молочниця також частіше зустрічається у жінок з погано контрольованим діабетом, у яких підвищений рівень глюкози, і у жінок, які зазнають сильних фізичних або емоційних навантажень. Це пов’язано з тим, що гормони стресу підвищують рівень глюкози в крові, забезпечуючи миттєве паливо м’язовим клітинам на випадок, якщо вам потрібно битися або рятуватися від небезпечних ситуацій.
Причини молочниці тривали ...
Доктор Брюер також пояснює, що у багатьох жінок кандида розвивається після курсу антибіотиків.
«Найпоширенішими винуватцями є так звані антибіотики широкого спектру дії (наприклад, тетрациклін, амоксицилін, цефалоспорини). Вони знищують здорові пробіотичні бактерії, що знаходяться у піхві, а також інфекцію, яку вони призначені для лікування. Ці здорові бактерії (особливо Lactobacillus) утримують Candida на відстані, конкуруючи з нею за поживні речовини та виділяючи кислоти та інші хімічні речовини, що стримують ріст дріжджових клітин. Як результат, у жінок, які приймають антибіотики, у вагіні виявляються виявлені дріжджові клітини, ніж у тих, хто не приймає антибіотиків, і ці дріжджові клітини частіше переростають.
Плюс, відсутність заліза - ще один важливий фактор.
‘Білим кров’яним клітинам потрібне залізо для виробництва потужних хімічних речовин, що використовуються для боротьби з інфекціями, такими як Candida. Навіть легкий дефіцит заліза може призвести до зниження імунітету. Це навіть якщо запаси заліза недостатньо низькі, щоб викликати анемію.
‘Якщо у вас періодично виникає молочниця, попросіть свого лікаря перевірити вміст у залізі сполуки феритин у крові. Якщо вона низька, лікування препаратом заліза часто вирішує проблему. Лікареві доведеться точно дослідити, чому рівень заліза низький, наприклад, неправильне харчування або рясні місячні. ‘
Які симптоми молочниці?
Доктор Сара Брюер каже, що молочниця викликає запалення з почервонінням, хворобливістю та свербежем.
‘Заростання дріжджів може також спричинити появу білих набряків на слизовій оболонці піхви. Кажуть, що вони нагадують рябу грудку садового пташиного птаха - звідси і своєрідна загальна назва кандидозу.
Вона пояснює, що кандида також може впливати на рот і кишковий тракт.
‘Інфекція, що викликає симптоми, як правило, є лише проблемою для людей з низьким імунітетом. Це може включати маленьких немовлят, людей похилого віку та людей, які приймають певні ліки (наприклад, стероїди, хіміотерапію, імунодепресанти) або з серйозними захворюваннями, такими як рак або СНІД.
«Багато терапевтів-терапевтів легко діагностують інфекцію Candida. З мого досвіду, більш імовірно, що такі симптоми, як здуття живота і втома, зумовлені синдромом роздратованого кишечника або непереносимістю їжі. У видів Candida виявлено вражаючі 178 різних білків, які можуть викликати імунні реакції, включаючи білки у зовнішній стінці та ферменти, які вони секретують. Хоча їх роль незрозуміла, огляд, опублікований у Європейському журналі гастроентерології та гепатології, припускає, що це може пояснити, чому симптоми СРК можуть погіршуватися після вживання продуктів, що містять цвіль.
Це може пояснити, чому багато хто з СРК - і ті, що мають періодичну кандиду - вважають пробіотичні добавки корисними.
‘Пробіотичні бактерії виділяють молочну кислоту, яка пригнічує ріст дріжджів. Вони змагаються за доступні поживні речовини та місця прикріплення на стінках кишечника. Вони також реінокулюють кишечник доброзичливими травними бактеріями та пригнічують газоутворюючі бактерії, які були пов’язані з деякими випадками синдрому подразненого кишечника.
Скільки триває вагінальна молочниця?
Це не триватиме за одну ніч, але доктор Брюер каже, що як тільки починається протигрибкове лікування, симптоми швидко покращуються.