Природний спосіб життя, думаючи про здоров’я
Середа, 14 жовтня 2009 р
Думка про здоров’я
Протягом останніх 9 і непарних місяців я стежив за «Природними способами життя» доктора Мантени Сатьянараяни Раджу. З тих пір у моєму тілі відбулося багато змін. Я дивом втратила 22 кілограми ваги за 9 місяців. Початок 4 місяців був не дуже обнадійливим. За цей період я майже не скинув 400 г ваги. Одного разу, коли я схуд на 5 кілограмів, мене вже не оглядали. Коли я востаннє перевіряв свою вагу два тижні тому, я стояв 68 кілограмів. Сьогодні я відчуваю, що перебуваю на піку свого здоров’я. Я не хворів за ці 9 місяців слідування природним способом життя. У цей період я не приймав ліків і не був у лікаря. Моя сила опору надзвичайно зросла. Раніше я тримав у своєму робочому столі смужку або дві таблетки проти мігрені та болю. Але сьогодні я веду життя без ліків. Всупереч моїй думці, оточуючі вважають мене слабкою та немічною. Протягом останніх кількох місяців мене хвилювали питання, що стосуються мого здоров'я. "Ти в порядку? У вас все гаразд? Були проблеми зі здоров’ям? " всі такі запитання задавались. Список людей, які задають усі ці запити, щодня збільшується.
Все почалося 3 місяці тому. Першою прокоментувала моя мама. Вона озирнулася навколо мого коміра і сказала: “Гей, зупинись тут, зараз. Більше немає природних способів життя. Ваші клубові кістки видно зараз. Ти стаєш слабким ”. Я посміхнувся їй і запевнив, що зі здоров’ям у мене все добре. На той момент я ще не розумів, що це лише початок. Тоді настає черга наших сусідів. Люди почали дивуватися моєму здоров’ю і почали бурчати, коли і коли мене бачать. Далі настала черга моїх свекрів. Мій тесть в наші дні виглядає стурбованою людиною. Він відчуває, як на мене проявляється ефект цілого спаду. Як і мудрий, у багатьох друзів, родичів, колег та інших відомих людей навколо мене є свої причини хвилюватися щодо мого зменшення ваги. Хтось пов’язує це з серйозною проблемою охорони здоров’я, хтось із наслідком рецесії, а хтось пов’язаний із напругою в сім’ї. Повір мені! У недалекому минулому для мене не пройшов жодного дня, щоб мене не запитали про стан здоров’я.
Коли я швидкими темпами набирав вагу і втрачав здоров’я, мене ніхто не турбував. Але сьогодні, коли я набрав загального здоров’я, схуднувши на зайву вагу, здається, кожен перехожий турбується про своє здоров’я. Як я можу пояснити їх? Гарне здоров’я - це стан чи стан, які можна відчути та пережити, але не можна пояснити. Багато людей пропонують мені більше не дотримуватися дієти, оскільки я можу ослабнути. Деякі люди плачуть: «Яка потреба йти важким життєвим шляхом доктора Мантени Сатьянараяни Раджу? Чому я займаюся у цьому маленькому віці 32? Це правильний вік, щоб їсти і насолоджуватися, як і раніше не можна насолоджуватися, постарівши ". Але ніхто з них не усвідомлює, що не може насолоджуватися майбутнім, якщо сьогодні не існує харчової дисципліни. Я прийняв шлях доктора Раджу до природних способів життя, тому що передбачав своє майбутнє, якого інші не знають. Я не хочу прожити близько 100 років. Живу я 40 років чи 100 років, неважливо. Найважливіше те, як я живу. Якою б не була моя тривалість життя, я хочу жити здоровим і щасливим, вільним від хвороб та поганого здоров’я.