Привітний ресторан та швидке обслуговування GOLOШвидкі варіанти харчування Блог GOLO - все, що ви хочете знати

Так, ви можете їсти на GOLO ! Цього часу року їсти не тільки частіше, а й часом неминуче. Хочете отримати поради, куди піти і що їсти, коли ви туди потрапите? Продовжуйте читати ...

ресторан

Багато разів місцеві (не мережеві) ресторани подаватимуть здоровіші варіанти, тому завжди пам’ятайте про це, але для того, щоб допомогти нашим клієнтам, ми переглядали меню популярних ресторанів, щоб запропонувати кілька пристойних варіантів харчування. Майте на увазі, що не всі з цих страв будуть ідеальними, і щоразу, коли ви їсте в ресторані, ви будете споживати надлишок натрію, але ми перелічили нижче найкращі варіанти в кожному з перерахованих ресторанів.

Харчування:

Applebee’s

  • Солодка та пікантна курка на грилі- курка на грилі, подана на грядці з журавлинно-пеканового рису та кіноа з яблучним огірком Гренні Сміт та лимонним винегретом, додайте сторону овочів
  • Куряча грудка на грилі- Додайте запечену картоплю та овочі збоку
  • Салат з курячого бальзамічного яблука– курка на грилі на грядці зі свіжої зелені, залита медовим бальзамічним винегретом та увінчана нарізаним мигдалем, яблуками Гренні Сміт, пармезаном та бальзамічною глазур’ю
  • Салат з курячого тако з великим текс- курка, приправлена ​​чіпотлем, кукурудзяна сальса з чорних бобів, суміш сирів Чеддер, домашнє піко де галло та нарізана кінза - все заправлене сметаною та гуакамоле
  • 6 унцій верхівка філе- Додайте картоплю та брокколі збоку

Каліфорнійська кухня для піци

  • Чаша Bahn Mi- кіноа, дитяча капуста, кінза та м’ята, укомплектовані куркою, смаженою на грилі, кавуновою редискою, авокадо, огірками, морквою, паростками квасолі, зеленим луком та насінням кунжуту. Подається з домашнім чилі-лаймовим винегретом та перцем серрано
  • Шанхайська чаша- обсмажені креветки з рисом чорної реліквії, брокколі, кольоровою капустою, кабачками, морквою та кавуновою редькою
    • Попросіть шанхайський соус збоку
  • Чаша Санта-Фе -Кінза фарро та шпинат, заправлені куркою лайма, помідорами, солодкою кукурудзою, чорною квасолею, червоною капустою, свіжим авокадо, перцем поблано та підсмаженим пепітасом.
    • Попросіть одяг для ранчо Побально збоку
  • Каліфорнійська овочева піца - Брокколіні, баклажани, гриби креміні, сушені на сонці помідори, смажена кукурудза, червона цибуля та моцарела.

Чилі

  • Змішуй і поєднуй Фахітас
  • Бекон Авокадо Сендвіч з куркою на грилі- попросіть бік кінзи-песто збоку
  • Каліфорнійський турецький клуб - попросіть бік кінзи-песто з боку
  • Пряні тако креветки

Дикі крила буйвола

  • Закусочні традиційні крила- крила буйвола, додайте додатково моркву та селеру на бік
  • Вуличні тако- коржики, курка на грилі, піко де галло, південно-західне ранчо, кінза. Додайте бічний салат.

Червоний Робін

  • Вегетаріанський бургер- старовинна пиріжка із зерна та кіноа, швейцарський сир, томатний сальса з брускетта, авокадо, часниковий айолі, ромен на багатозерновій булочці, бездонна парова броколі збоку.
    • Ви також можете замовити цей бургер з булочкою з листя салату

Рубін вівторок

  • 6 унцій Топ філе- брокколі на пару, кабачки на грилі або зелена квасоля та запечена картопля збоку
  • Куряча фреска- курка на грилі, посипана помідорами, лимонним маслом та бальзамічним вінегретом. Брокколі на пару, кабачки на грилі або зелена квасоля і запечена картопля збоку.
  • Лосось на грилі- брокколі на пару, кабачки на грилі або зелена квасоля та запечена картопля збоку

Carrabba’s

  • Креветки Пармезан- креветки-джамбо, покриті сухарями, соусом помодоро, романо та моцарелою, додайте салат-гарнір
  • Томатний базилік Лосось- на грилі з дерева та заправлений томатним базиліком, додайте картопляне пюре та брокколі збоку

Будь-який піца-ресторан

  • Піца- тонка скоринка, з овочами (1 скибочка і додайте салат)

Будь-який стейк-хаус (Outback, Texas Roadhouse, Longhorn тощо)

  • 6 унцій стейк, додайте збоку овоч і запечену картоплю

Варіанти швидкого подавання/швидкого харчування:

Чіпотл

  • Чаша Буріто- асада з курки/стейка/карне, коричневий рис, чорна квасоля, гуакамоле, сир, овочі фахіта, салат ромен

Південно-західний гриль Мо

  • Чаша лободи- лобода, коричневий рис, кабачки, солодка картопля та курка. Додайте гуакамоле для додаткових овочів.
  • Чаша Буріто- рис, квасоля, оливки, кінза, кукурудзяне піко, цибуля, помідори, гуакамоле, піко де галло, сир, салат, стейк/курка