Пряні кабаби з індички з пікантним йогуртовим соусом JENNIE-O® Рецепти

Ці пряні індикові кабоби без глютену з пікантним йогуртовим соусом запікаються з часником, м’ятою та коріандром. Це апетитна близькосхідна вечеря на паличці - все менше 300 калорій на порцію.

пряні

Загальний час

Розмір порції

Інгредієнти

1

(16-унційна) упаковка JENNIE-O® Lean Ground Turkey

склянки дрібно нарізаної жовтої цибулі

1

ложка дрібно нарізаного часнику

1

ложка дрібно нарізаної свіжої м’яти

2

ложки меленого кмину

1

чайну ложку меленого коріандру

ложка меленої гірчиці

ложка солі, за бажанням

ложка чорного перцю

склянка простого нежирного йогурту

чашка діжонської гірчиці

2

ложки подрібненої свіжої кінзи

1

ложка подрібненого часнику

чайна ложка лимонного соку

чайну ложку меленого кмину