Про Global Gym Bunny ~ Fitness Traveler Worldwide
Це почалося із захоплення фітнесом ...
Про кролика Global Gym
Привіт, я Global Gym Bunny, або Лора, як ви можете мене зателефонувати. ?
У підлітковому віці я відкрив для себе тренажерні зали, силові тренування, аеробіку, заняття степом, кругові тренування та ряд інших групових занять фітнесом. Мені сподобався гул вправ та його позитивний вплив на моє тіло, спосіб життя, який залишався зі мною протягом останніх двадцяти років і привів мене до кар’єри остеопата в 2014 році.
На початку 2017 року я знав, що хочу багато подорожувати, побачити світ, і вирішив кинути денну роботу і злетіти. Ковток У мене було одне головне занепокоєння щодо виїзду з Великобританії та початку поїздки, яка, як я сподівався, триватиме щонайменше рік ...
Як я буду підтримувати фізичну форму подорожей?
Як людина, яка відвідувала тренажерний зал 5–6 разів на тиждень, щотижня (часто на відпочинок, пов’язаний з фітнесом, коли я від’їжджала), мої основні побоювання щодо виходу з дому та життя, як я знав, не пов’язані з культурним шоком чи туга за домом, але натомість, як би я продовжував свій нинішній рівень фізичної форми, ваги та м’язової маси?
Мова йшла не лише про збереження стрункості, я також роками проводив силові тренування як для сили, так і для витривалості. Я не досяг можливості робити підтягування на весь діапазон за ніч, і я не збирався кидати це зараз. Якби я не міг знайти спосіб зберегти та розвивати свою фізичну форму, я боявся, що втрачу мотивацію, перестану насолоджуватися подорожами і опинюся додому через пару місяців - або через рік, на 20 кг важче. Для мене це не були варіанти. Ключ…