ПРО МЕНЕ; Ліндсі живе добре
Я знаю, що ти зайнятий. Я знаю, що ти пригнічений.
Існує ТАК багато інформації про їжу та вправи, які кружляють, і це часто суперечливо або заплутано. Можливо, ви спробували дієту і не змогли, розпочали вправу і зупинилися, схудли, а потім повернули собі. Я можу розповісти, тому що я зробив усі ці речі.
Моя історія не вражає, бо я схудла понад 40 кг. і тривали протягом десяти років і протягом трьох вагітностей. За що я найбільше вдячний, це те, що я маю стійкий спосіб життя, який підживлює мене бути дружиною, мамою та власницею бізнесу, яким я прагну бути, зберігаючи тіло, яке я люблю!
Кожна сфера мого життя була зачеплена та перетворена на краще з того часу, як я розпочав свою подорож до здоров’я та здоров’я. Але, це була довга дорога. Я провів більше половини свого життя із зайвою вагою, нездоровим та запаленим. Я страждав від болючих кіст яєчників, незручних прищів і жахливої самооцінки. Я пробував кожну дієту, робив кожне тренування і роками відчував сором за своє тіло.