Про модні дієти Вибух із минулого; Fit @ Psu
Реалістичний путівник здоров’ю та фітнесу в коледжі
Наше суспільство ніколи не було захищене від дієти та фітнес-індустрії. Ще до того, як він коштував 72 мільярдів доларів, яких він коштує сьогодні, лікарі та інші так звані медичні працівники придумали деякі особливо дієтичні дієти, які стверджували, що мають на меті покращення здоров’я та сприяють схудненню. Ось кілька найдивніших дієт за всю історію:
Вікторіанська ера - ЗАРАЗ (так, 2020, на жаль): Стрічковий дієта
З чого складається ця дієта, це огидно і небезпечно: ковтати таблетку, що містить яйце солітера, яка потім вилупиться всередині вас. Стверджується, що тоді ви можете їсти і їсти скільки завгодно і не набирати вагу, оскільки ціп’як споживає частину цього. На жаль, паразитичний солітер також поглинає частину, ну, і ви можете призвести до гіпотрофії та анемії. Експерти не змогли визначити, чи таблетки, які приймали жінки вікторіанського віку, були просто плацебо, чи вони взагалі існували, але ідея цієї дієти продовжує циркулювати навколо сучасних ЗМІ. Кім Кардашьян заявила в телевізійному шоу своєї родини, що хотіла покласти всередину себе солітера, щоб лише бути худенькою. Жахливий.
1900-ті: флетчеризм
Горацій Флетчер, також відомий як «Великий жувальник», був дієтологом-самоуком, який заохочував людей пережовувати їжу, поки вона не перетворилася на рідину і в основному «проковтнула себе». Апетитно, так? Він не рекомендував їсти, коли він не голодний, коли він злий чи тривожний. Він стверджував, що його дієта допоможе поліпшити травлення та зменшити споживання їжі. Це стало настільки популярним, що люди отримували час на вечірках, щоб забезпечити достатнє жування. Навіть Джеймс Генрі та Франц Кафка певний час займалися жуванням, повідомляє ВВС. Незважаючи на те, що рідкі дієти не слід призначати, якщо це не вимагається з медичної точки зору, повільне/уважне харчування пов’язане з більшою ситістю та кращим підтриманням ваги з часом.
1920-ті: Сигаретна дієта
Жінки в 20-х роках були зачаровані ідеалом заслінки. Струнку фігуру популяризували знаменитості, чинячи тиск на сучасну молодь, щоб вона схудла відповідно до суспільних норм. Молоді дівчата дізналися про підрахунок калорій та зменшення споживання їжі, але - як я впевнений, ми всі усвідомлюємо - дієта важка. Цигаретні компанії скористалися цією ідеєю та рекламували свій продукт як засіб для зниження апетиту, який допоможе жінкам скрізь досягти свого ідеального тіла. Що й казати, така дієта надзвичайно небезпечна. Зараз ми усвідомлюємо шкідливий вплив сигарет, і жодна компанія ніколи не зможе рекламувати свій канцерогенний продукт так, як це було в 20-х роках, але люди цього десятиліття не мали таких великих знань. Барбара Ла Марр, актриса, добре відома тим, що представляє «ідеал», померла у віці 29 років, частково через надзвичайні дієти.