Програма відступу від посту та детоксикації Бодхімая
Науково обґрунтований підхід до посту
Наші протоколи голодування орієнтовані на трифазний підхід, підкріплений наукою, який пристосований до вашої біології та призначений для запуску природного процесу омолодження вашого тіла.
Хоча люди втрачають вагу під час посту, голодування - це не насамперед втрата ваги. Дослідження показують, що короткі голодування викликають величезну кількість фізіологічних змін, які надзвичайно корисні для організму, сприяючи довголіттю, омолодженню та оптимальному здоров’ю.
Якщо ви звикли до шкідливих звичок або боретесь зі станом здоров’я, то голодування - це чудовий спосіб перезавантажити систему, але навіть якщо ви в ідеальному стані та добре харчуєтесь, швидкісний вибір може допомогти вам досягти більш високого рівня фізичного та емоційного благополуччя.
Побудований на останніх досягненнях науки про омолодження, підхід до методу Бодхімая до посту залишить вас почуттями і виглядом фантастичним до кінця вашого перебування.
Наші програми підходять для початківців, а також для тих, хто досвідченіший у відступі від посту та детоксикації.
Кожен пост відповідає вашим індивідуальним потребам. Наші протоколи посту переходять від простого зменшення розміру порції до споживання лише бульйону та води. Ми допоможемо вам підібрати правильний для вас тип швидкого харчування.
Якщо ви новачок у пості, то не хвилюйтеся, багато наших гостей ніколи раніше не постили. Ми маємо одну дві нагороди за наш підхід до посту, тож ви в добрих руках. Спеціальне голодування безпечне, набагато легше зробити, ніж ви думаєте, і ви будете вражені результатами.
Ми рекомендуємо нашу програму функціонального харчування із трьох прийомів їжі нормальних порцій на день для тих, хто вважає за краще не поститись.
У Cowdray House у вас є лише програма Посту або Функціональна програма харчування. Немає кави, вина, пшениці, молочних продуктів та цукру. Якщо ви хочете бути подалі від усіх спокус, то це ідеальне місце для відступу.
На Villa La Coste програма є більш гнучкою. Якщо ви не голодуєте або не дотримуєтесь суворого протоколу детоксикації або омолодження, тоді ви можете випити ранкову каву або навіть склянку вина, якщо хочете.